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念願のロードをゲットしたmadekiによる自転車に関する(不定期)日記・・・・・。

足動二輪日記

   

ローラー

またローラー。

Time 2:42
Dst 83.05 ㎞
Odo 4877 km
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ローラー

午前中は家の掃除をしてたので、今日もローラー、明日は天気悪いようだ…。

Time 2:12
Dst 68.48 ㎞
Odo 4789 km

ローラー

暑い!、今日もローラーにしてしまった。

Time 3:13
Dst 101.29 ㎞
Odo 4721 km

ローラー

今日はおとなしくローラー、室内だと暑さ倍増Σ( ̄ロ ̄)

Time 3:48
Dst 77.11 ㎞
Odo 4611 km

印旛沼~利根川

今日は印旛沼に行ってきました~。暑い。

装備は昨日と一緒。
7時に起きて8時に出発。
いつもの道でやちよまで行って川沿いからの印旛沼CR。
流石にGWモードか結構走っている人いる。遠くに行けないからかも。
風車小屋超えて双子公園。また坂ルートに行ってそのまま北印旛。
安食にはいかずに房総のむら経由の利根川。ちょい東南の風できつい場面有。
そのまま東に行って橋を渡ってミニストップへ~。
トイレが利用休止で使えずΣ( ̄ロ ̄)
ホイップあんまんを買ってもぐもぐ、帰りのファミマは利用できるかな~と考えながら帰路。
仮はそこそこ追い風、1度も寄ったことのないファミマに寄ってみたら、貼り紙も特にしていないし借りれるかもっと一応確認したら借りれた<(_ _)>アリガトウゴザイマス
新味のブラックサンダーも買ってもぐもぐ。
また房総のむら経由の印旛沼、帰り道も同じ道で、水溜まり朝少し残ってたけどだいぶなくなってた、気温も23℃くらい・・・。
ちょっと足お疲れ気味だけど追い風もありぴゅーっと走る。昨日夜に途中に駄菓子屋があることに気付いたので見てみようと寄り道したらここも休業中でしたΣ( ̄ロ ̄)
若干遠回りをしつつ最後の坂もよいしょと登り。あとは市街地でびゅーんと行って13時50分ごろ帰宅

Time 5:09
Dst 123.83 ㎞
Odo 4534 km


利根川~江戸川

今日は利根川~江戸川に行ってきました~、今日もソロライド。

装備は前回と一緒。ウインドベストは無し。
7時に起きて8時に出発。
ひとまず手賀沼に行くルートを走る、若干肌寒いけど問題ないだろう~。
北風予報だったような気がしたけど南風?坂もスイスイ。
手賀沼の周回コースに出てそのまま利根川ルート。
前日にちょっと調べて利根運河を走ることにしてたので、前回ミスった関宿までは無し。
栄橋を渡ってCRで西へ。
取手手前でおじさんロードに抜かれるけどそのまま同じ道らしく前方にちらちら見えるΣ( ̄ロ ̄)
でも車道からCRに出るところでさようなら。
新利根大橋まで行って橋を渡り、砂利道回避でCRをクルクルと。
そのまま運河のCRに行けた!(というか分岐のところは何回か来たことあったかも…)
南側通ったけど途中道が濡れてたり路面微妙だったりしたので北側に移動。
鼻をかんだら鼻血がΣ( ̄ロ ̄)かみ過ぎた・・・。ティッシュで鼻栓してネックカバーで覆うこれならバレないな( '▽')フフフ
その代わり息苦しいまま江戸川に出て南下・・・南風強くない?
速度落ちつつもひたすら下流へ、途中トイレ休憩とティッシュ詰め直して???
密になりつつあるCRを走り右岸左岸を行ったり来たり、行徳の新しい橋をやっと見れたりして、あとは車道。相変わらずの人出では?
短めにしたので13時前に帰宅。

Time 4:19
Dst 106.6 ㎞
Odo 4411 km

ローラー

今日は昼まで天気が持ってたけどローラーで自粛。

Time 3:08
Dst 91.09 ㎞
Odo 4305 km

印旛沼(ショート)

今日は短めに走りました~、風強かったので。

装備は昨日とほぼ一緒。
7時に起きて8時に出発。
ちょっとお腹微妙~というのと、南風強くない?という状態だったので様子を見つつ走る。
なんとか風車小屋まで着いたけど、8m/sとかあったのでは?
帰りが向かい風でかなりきつそう、連日載っているので足も疲労ありとのことで早々に切り上げることにする。
双子公園まではとりあえず行って、川沿いの道ではなく坂を登ってそのまま西へ。
ちょっとCRも飽き気味なので、ルート開拓も含めて。
そのまま少しアップダウンあったくらいで464に出た、横風あるけど何とか耐えられる。
昨日の手賀沼に出るルートのところまでは西に向かう。
交差するところに出たので左折、もう帰り道。
フロントをインナーにしてクルクルと。結構きつい。
最後の坂の前でちょっとだけまた遠回りしてみて切りのいい感じになったのでそのまま帰宅11時半くらい。
流石にそろそろ休養日にしないとダメかな?

Time 3:06
Dst 70.34 ㎞
Odo 4214 km

手賀沼

今日は手賀沼に行ってきました~。

7時に起きて8時に出発。

装備は
キャップ
夏ジャージ
長袖インナー
レーパン
レッグカバー
ハーフグローブ
ウインドベスト

外に出ると涼しい~。ちょっと服装失敗したかな?
とりあえずそのまま走る。
いつもの道を通って周回コースへ、
行きは2周半、さすがに走っている自転車は少ないか。
風も弱く走りやすい。
手賀沼へちょっと迂回しつつin。
トイレが昨日の雨のせいか水浸しでしたが休憩。
また人多いだろうなと思いつつ西の端までは手賀沼CRで、前回よりは人は少ない・・・かな?
西の端まで行ってコンビニ。
ドーナツとプロテインバー。
帰路、帰りは車道で、また東の端まで行って離脱。
帰りは2周と坂+1。ちょっと遠回り。南風が強くなってきてちょっと走りづらい。
何とか周って離脱。時間押し気味ですが途中で補給食をもぐもぐしたりしつつ同じ道を走って14時過ぎに帰宅

Time 5:17
Dst 133.81 ㎞
Odo 4144 km

ローラー

天気良いけどなくなくローラー。
試しにFTPテスト(ショート)をしました~。
150ちょっとか・・・。

Time 1:02
Dst 32.69 ㎞
Odo 4011 km

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プロフィール

HN:
madeki
性別:
男性
趣味:
自転車
自己紹介:
LAPIERRE Xelius EFI Ultimate 2014
フルカーボンのフレームセットにアルテ6800 11S
・練習用
コスミックエリート 2012 11S
Lition3
・決戦用
EA90SLX '09? 2014/04に11S化
PRO4
7.2kg位。

FFWD F4R 限定カラー

Wilier La Triestina '09 ランプレカラー
今では少し?珍しい カーボンバック
105→'17にアルテ6800で11s
装備
・練習兼ロング用
ZONDA Lition3 前23c 後25c
サドルバックやらごちゃごちゃ装備で9.7kg

'09クロス 701 km
'09ロード 2,716 km
'10ロード 4,195 km
'11ロード 2,628 km
'12ロード 4,445 km
'13ロード 7,602 km
'14ロード 9,022 km
'15ロード 9,393 km
'16ロード 11,387 km
'17ロード 13,520 km
'18ロード 14,631 km
'19ロード 16,272 km

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