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足動二輪日記

ロードバイクをゲットしてから、週末に(ロング)ライドしてる人のブログ。

装備メモ(真冬)
装備メモコーナー

気温は-3-8℃?
スカルキャップ
ウインドブレークジャケット(カワウソ)
夏インナー
クラフト プロゼロ
ウインドブレークタイツ(5℃)
メリノウールソックス
ニットの手袋(100均)、ハーフグローブ
ウインドブレーカー
反射ベスト(薄手)
SPDシューズ
シューズカバー

ハンドルカバーをつけてさらに内側に貼るホッカイロをつける。朝の走り始めは指先が冷たくならずに済んだけど、ウェア上はちょっと装備足らなかったかな?(一応おなかにもホッカイロ貼っておいてよかった。鼻水止まらないのは初めて。

ドリンクボトルx1 水
トップチューブバッグ、塩タブx4
サドルバック(オルトリーブ 2 L) レインウェア上のみ
ツールボトル 工具とチューブx3、輪行袋
長いツールボトルにモバブー2000mah、USBケーブル(Mini)、単三x2
テッシュx3
ライト VOLT400 x1 2.2A
ボタン電池2032

後ろはTIGHT x2
ヘルメット尾灯x1

買ったもの
ブラックサンダー
チョコチャンクスコーン
サンドイッチ、おにぎり、ブラックサンダー
ドーナツ
ゴールでLチキとクッキー
どう見ても摂取カロリー足りてない。ホットの飲み物とか飲めばよかったかな?後半のナビで休みづらかったのはあるかな・・・。
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