"ブルベ"カテゴリーの記事一覧
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装備メモコーナー
気温は4-15℃?
スカルキャップ
15℃ジャージ
クラフト夏インナー
クラフト プロゼロ
レーパン
10℃タイツ
デフィート ウールソックス
ウィンドブレーク グローブ、冬グローブ(厚手)
ウインドブレーカー
反射ベスト(薄手)
SPDシューズ
リアフェンダー
薄手のグローブをツールボトルに、寒かったのにシューズカバーを忘れてたことに途中で気付く。
ドリンクボトルx1 水
トップチューブバッグ、塩タブx4
サドルバック(オルトリーブ 2 L) レインウェア上下
ツールボトル 工具とチューブx3、輪行袋
長いツールボトルにモバブー2000mah、USBケーブル(Mini)、単三x2
テッシュx2.5
ライト VOLT400 x2 2.2A
ボタン電池2032
後ろはTIGHT x2
ヘルメット尾灯x1
買ったもの
ブラックサンダー
ミニアンパン
あんとホイップクリームコッペパン
肉まん、フィナンシェ、水
スコーン
ゴールでゼリー
前日雨で路面少し濡れてたので、Newマシンは止めましたあとポジションがまだ定まってないのもあった。サドルバッグは開封せず。
防寒装備はちゃんと確認しとこう。PR -
今日は200に参加してきました~。
前日は22時就寝。
4時半に起きる。用意して行きは車で送ってもらう。
5時半過ぎについて、また用意して出発。気温は10℃から下がって行き4℃台まで落ちた・・・。サイコンが最近気温高めに出るので合っているかは不明。
6時台に木下街道通ったけど車が既にそこそこ、後ろにいた人と会話しつつ走ってみて、途中で先頭交代というか牽いてもらったような感じにΣ( ̄ロ ̄)
いつもの柏辺りに出て利根川渡って茨城へ、しばらくしてきつくなってきたので、お礼を言って一人旅に。
北風だったので向かい風なような感じで速度が落ちる。工事区間がいくつかあり、迂回したり凸凹のところもあってムムム( ̄ロ ̄)
やっと終わった~ということでPC1、9時前。
ミニアンパンを買ってもぐもぐ、1個残してポケットへ。
ここから霞ヶ浦(途中で橋を渡る)を反時計回り、耐える時間、湖岸道路に出たところでキューシートと地図をにらめっこしたりしてちょっと時間を食った( 一一)数人に抜かれる。
マイペースで走って霞ヶ浦大橋を渡って、やっと向かい風終わったと思ったらまだ終わってなかった・・・・。通過チェックのかすみキッチンで休憩。あんとホイップクリーム入りのコッペパンを食べて回復。少し出来上がりを待ったので、その間にも結構抜かれたかな、マイペースで行こうと思ってたので焦らない焦らない。
と同じく参加の友人が出発するのが見えたのでやっぱり焦ってしまった(;一一)
さくっと食べて再出発。
ひたすらクルクル回して必死に追いかけてやっと追いついたー、ここからは2人旅。土浦走り抜けて風車のCHK2。
霞ヶ浦下側を走り、ここも単調だったけど会話で切り抜ける。
ソロソロ休憩したい!とアピールしたらちょうどコンビニがΣ( ̄ロ ̄)、寄って肉まんとフィナンシェと水。もぐもぐして立ち上がった時にレシート落として拾ってよく見たら通過チェックでしたΣ( ̄ロ ̄;)危なかった。
PC1の交差点を通り過ぎてここからは追い風気味に。
元来た道(一部違う)を走り抜けてCHK4、スコーンを買ってもぐもぐ。14時半くらい。
木下街道再びということで段々車が増えてストレスー。夕方で暗くなってきたのでライトオンしてやっと終わった・・・。
17時前にゴール、駅前なのでここも人多いね。
友人とお別れして14号は混みそうなのでパス。行徳の方まで戻って迂回していつもの慣れた道を走り、18時前に帰宅できました<(_ _)>
Time 9:35
Dst 219.82 ㎞
Odo 15254 km -
装備メモコーナー
気温は8-18℃?
マルチカバー
おたふく夏インナー長袖
起毛ジャージ
ドライレイヤー
10℃タイツ
ウールソックス(50%)
ハーフグローブ、冬グローブ(中厚手)
ストレッチレインジャケット
レインパンツ
ネックウォーマー
反射ベスト(厚手
SPDシューズ
プロゼロ(バックに入れっぱなし)
リアフェンダー
雨対策は降るか降らないか微妙な予報だった割には200超えてから降ってきた。用意してよかった、シューズカバーが無いのでビニール袋で。
暖かくて冬物インナー出番なし、レインウェア上下を着てせいもあるかも
ドリンクボトルx1 水
トップチューブバッグ、塩タブx5 食べるマスクx1 羊羹x1
サドルバック(オルトリーブ 2 L) 冬物インナー レインウェア上下、
ツールボトル 工具とチューブx3、輪行袋
長いツールボトルにモバブー2900mah、USBケーブル(MicroとTypeCは変換コネクタ)、単三x2
テッシュx3、アミノバイタルx2、ヘッドライト(中に単三x1)
フレームバッグ長 ワイヤーロック、ネックウォーマーなどを入れる。
ライト VOLT800 予備バッテリーx1 3.1x1と2.2 x 1 200lmライト タクティカルライトx1 3400mah
ボタン電池のライト
後ろはTIGHT x2、 予備x1
ヘルメット尾灯x1
買ったもの
ゼリー
ミニアンパン
お昼ご飯(カニピラフ他)
水、キットカット大
ホットサンド、クリームコロネ、ゼリー、ナッツバー
ヨーグルト、ビスコ、歯ブラシ(持ってくの忘れた)
カフェオレ(ゴールで)
お昼は今回しっかり食べた。眠気は終盤にちょっとだけ来たけど問題ないレベル。
雨対策はもう少ししたいけど前日予報が信用できない・・・。 -
昨日は300に参加してきました~、11月から2021シーズン。
前日は10時過ぎに就寝。
当日は4時15分に起きて5時10分に出発。
センサを前々日に交換してみたけど、なんかケイデンス表示がおかしい・・・。
スタート受付して出発。
START~GOAL
府中街道を通って北上。いつもの信号多めの道。
ケイデンスとスピードセンサまで表示がおかしくなって何なんだろうかと思って、クランクに付けっぱなしだった磁石外したりしてみたけど、異様に高い数値になったり、スピードが半分になったりしてうーんと考えながら走る。
市街地を抜けてやっと安定してきた?混線が原因?と思ったらまたなったり・・・。まぁログ取れればいいかと思って走る。
PC1まではちょっと長めの60kmくらいだったのでアップダウン(アップ多め)を速度出ないな~と思いながら走ってやっと着いた、9時位。PC1のコンビニが新しくなってたΣ( ̄ロ ̄)
ミニあんぱんを買ってもぐもぐしてたら、同じく参加してた友人のS氏に遭遇しここからは一緒に。
奥多摩湖周辺から紅葉が!ちょっと少な目だけどもうちょいしたらもっと凄くなってるかも!
柳沢峠はゆっくりと登る。ただ時間をかけ過ぎたのか遅くなってしまったのでわらび餅は諦めた。
後意外と峠頂上が暖かくてセーフ、雨も降ってないしフェンダーも要らなかったかな・・・?(ここまでは・・・
ちょい休憩ついでにケイデンスセンサの電池交換したらこちらは安定、もしかしたらスピードセンサも?(テスト電池じゃなくて交換しとくべきだった)
ウインドブレーカーだけ着て、ハーフグローブのままにしたら意外と下りで冷えた。結構長い距離下った。遠くの方はなんかもやってる???
甲州に入って更に下る、お昼はほうとう~と予定していた店が休み!Σ( ̄ロ ̄;)
仕方なくその先に店がないかとちらちらと見たら空いてそうなところがあったので入ったら、昔ながらの洋食屋で、13時半くらいで客はいなかったけど2人でまったりとお昼。カニピラフとサラダとスープ。おまけにほうれん草のお浸し、高菜?、おしんこが付いてお腹いっぱい(*´▽`)
長めの休憩だったの若干押し気味ですが再出発。
PC2まで残り数㎞でポツポツ!まさか?PC2に滑り込み、15時半。ちょっと強くなってきたけど本降りではなさそうなので水とキットカット補給して出発。東へ。また登りだ。
若彦トンネルまではちょっと長かったですが、雨脚はそんなに強くなく、気温もそこそこ、途中で数人パス(PC2辺りから何人かいてホッとする)、休憩したら抜かれたけど。
16時半前後から暗くなりライトオン。
Etrexでギュン!と上がってた標高プロファイルは、トンネル上の頂上だったおかげで、余力を残して河口湖への下り。
寒いだろうな~とトンネルをくぐると、暖かい!サングラス曇ったΣ( ̄ロ ̄)15℃とか。
周辺道路を走り、紅葉祭りで一部渋滞、飛び出しがあるのでかなり気を付けたけど。一瞬ヒヤリ。
バイパスらしきトンネル2㎞は車ビュンビュン、歩道走行推奨で良かった。
通り抜けてまた登り。忍野の先かな。ちょいお疲れ、ただ雨も降ってない・・・と思ったらCHK手前で雨&風。ザっと降ってきた、また滑り込みでコンビニ。
またここも参加者多くて、降ってきましたね~みたいな会話する。
ホットサンドとクリームコロネ、ゼリー。ナッツバー(食べず)。
レインウェアを着てビニール袋で簡易シューズカバー。
雨脚が弱くなったところで出発。
山伏峠は車少なくて良かった、少し登って、長い下りへ。
道志みちは前回雨と霧でしたが今回は雨は弱めで霧は無かったのでまだセーフ。
ライトフル点灯で下る。時折車が来るので気を付けながら走って前回PCだったところで一休憩、だいぶ下ってきたのでもう少し。
やっと市街地に入って更に下って、今度は信号峠とアップダウン。
2人ともお疲れなので速度は20前後。
最後の方で一回ミスコースしたけど気付いて復帰。なんとか0時前に到着し。レシートゲット。
帰りは少し一緒に走った後でお別れ、1時前に帰宅。眠いけど、ゴール受付をして、少し簡単に掃除をしてから就寝、お疲れ様でした<(_ _)>
Time 19:14
Dst 310.22 + 6.07 ㎞ 帰り自走含む
Odo 14103 km -
装備メモコーナー
気温は5-20℃?
ネックカバー?というかマルチカバーを頭に巻く、耳カバーにもなるのでちょうどよかった。
おたふく夏インナー長袖
15℃ジャージ
ドライレイヤー
10℃タイツ
ウールソックス(50%)
ハーフグローブ、冬グローブ
ストレッチレインジャケット(防寒用に、使わず)
ネックウォーマー(夜)
反射ベスト(薄手の新しいの)
SPDシューズ
UA コールドギア(夜)
雨対策は今回無、レインパンツは持って行かなかった。携行ハーフパンツを代わりに入れて軽量化。
汗冷えを防ぐドライレイヤーは効果あったような?追試験が必要。
15℃ジャージじゃなくてもうちょい薄手でもよかったかも、全部来たら汗をかいてしまった。
胴部分がそれほど冷えた感じもしてなかった気もするのでやっぱり効果あった?
ドリンクボトルx1 水
トップチューブバッグ、塩タブx5 食べるマスクx2 羊羹x2
サドルバック(オルトリーブ 2 L) 冬物インナー レインウェア上、
ツールボトル 工具とチューブx3、輪行袋、ホイールバッグ、サコッシュ
長いツールボトルにモバブー5000mah、USBケーブル(MicroとTypeCは変換コネクタ)、単三x2
テッシュx3、アミノバイタルx2、ヘッドライト(中に単三x1) ティッシュが足らない。寒くて鼻水多くなり辛い。
フレームバッグ長 ワイヤーロック、ネックウォーマーなどを入れる。意外と足が擦らないのでこれでもいいか。補給食はあまり入らない。
ライト VOLT800 400 予備バッテリーx1 3.4x2と3.1x1
サブライトに200lmライト 8h弱で消える。
後ろはTIGHT x2、 予備x1
ヘルメット尾灯x1
買ったもの
ゼリー
アンパン
ドーナツ
サンドイッチ、ドーナツ
大き目おにぎり、サラダチキン細、水、ブラックサンダー(どっか行った・・・?)
ごまあんまん、ブラックサンダー、スニッカーズミニ
リポD、蒸しパンミニ
ヨーグルト
コッペパン
70-80の区間は半分くらいで休憩を適宜入れた、サブライトは明るいので予備バッテリーも入れて3灯体制でも十分。いきなりバツンと切れたのでびっくり。
服装はこの時期はやはり悩みます。 -
昨日は400走ってきました~。
前日はバッグと服装迷ったけど10時に就寝
当日は4時15分に起きて5時出発。
ハーフグローブで出発したら寒いのでSTART地点に行く途中で冬用グローブに交換。
スタート受付して出発。
START~GOAL
中原街道を通って小田原までのいつものルート、6時台でも車はまぁまぁ、信号と坂。
やっと途切れたところでCHK1、8時くらい、やはり速度出ず。
トイレ休憩してアンパン買ってもぐもぐ、数人来たので6時台で結構走ってる。
CHK2までは途中までは300で走ったルートだけど国1ではなく内側を走ったので、良い感じ、アップダウンも少しあるが風向きがいいのかクルクルと、途中でchk1手前でご一緒になった人と前後(最後まで何度も前後したので速度行きが同じだった~)しつつ、網代まで走って間瀬へ。いちご大福かなと思ったらミカン大福だった!水分も取れて良し。
再出発してまた坂道が何度もあるので結構消耗、伊豆高原にはいかずに途中で内陸へ、修善寺に行くルート、坂道キツイのと気温が20℃まで上がって15℃ジャージだと暑い、前の方に見えた人が腕まくりしてたので真似る、夏用長袖インナーを着てたのでUVはOK。
坂道で汗をかきつつちょい下ってCHK2。
一口サンドイッチとドーナツを食べてちょい下った後の登り?300mくらいまで登るので暑くて疲れた。そのあとは長い下りでぎゅーんと走る。
修善寺過ぎて橋を渡る、対向から参加者が。恐らく0時過ぎ?出発なのかな~。その時間なら0時前には着くのだろうか。
速度は若干落ちたもののまだ大丈夫。ひたすら漕ぐ。
狩野川沿いを走って路地裏を走って?沼津へ。前に走った海岸線沿い。
車が多いが路肩と左端でやり過ごす。
流石に疲れて速度DOWN、途中トイレを見つけたんだっけかな、休憩を入れる。
国1走ったと思ったらメインのさった峠。うーんきつそうな坂。
とりあえずインナーローでGO。
よいしょよいしょと登って何とか踏破。上で写真を撮りまくった後下る。
前方に参加者が居たので付かない程度に離れてしばらく走って折り返しのCHK3。
おにぎりとサラダチキンをもぐもぐ、ライトをチェックして出発。
帰りはあの峠は無いので良いが風向きが微妙なときがあったので休憩がてらヘルメットライト付けたり。元来た道を走ってお疲れモード。行きの海岸線が長く感じる。試しに買ったライトもON、路面の照らし具合が違うのでまぁまぁ良い。
のんびり速度で走ってやっと切り抜けた。
トイレついでにコンビニに寄る、ごまアンマンとチョコ。少し温かくなった。
行きで長めの下りだったところは登り。暑いのと速度ダウンで辛い。
温度もちらちら見ると15℃から9℃くらいまで下がったと思ったら更に下がって一番上に着いたと思ったら5℃Σ( ̄ロ ̄)寒い!ギュンと下って寒い~。PC1に到着。塩ラーメンとなんか買った、温かいスープで癒す。
冬物インナーを重ね着してなんとかセーフな感じに。ギュンとまた下って寒いままか~と思ったが、伊東に入ったところで暖かい風?ちょっと温度上がって少し汗をかいてしまった。
海岸線がきついのでちょい眠くなったところでコンビニ休憩、リポDと蒸しパン。
これで大丈夫と思って走り始めてアップダウンの下りで眠気が一気に強くなったΣ( ̄ロ ̄)なぜだ!
もしかして当分も摂取したからか?なんとか行きのトイレ地点まで着いたので少し目をつぶって少し覚ます。10分位?
体を伸ばしたら少しすっきりしたので回復と判断して再出発、もしかしたらカフェイン効果も出てきたかも。
ひたすらアップダウン、登りはもうインナーローでも構わずゆっくりな速度で。
小田原まで何とか戻り二宮まで行って北上開始。20前後で推移。
やっと最終のPC2、ヨーグルトを購入。
また段々気温下がってきたので装備はそのまま。
ここから先はまた信号峠とアップダウン、特に下りで信号が相殺されるので歩行者用信号が点滅し出したら諦め・・・。
意外と夜中も車走ってて左端でも気を張る場面がちらほら。
速度上げたいが相殺されてしまうので諦める。
残り15㎞弱くらいで行きでご一緒したかたと合流。ゴールまでご一緒させていただいた。5時前に何とかゴール・・・
コッペパンを買って、お暇する。5時過ぎに帰宅、お疲れ様でした<(_ _)>
Time 23:27
Dst 409.31 + 4.85 ㎞
Odo 13751 km -
装備メモコーナー
気温は4-16℃? 白馬あたりあg寒かった
キャップ
おたふく夏インナー長袖
レーパン
10℃タイツ
モンベルの冬靴下
パールイズミ ライトウィンドブレークグローブ 夜はOGKウインドブレークグローブ
ストレッチレインジャケット(防寒用に)
ネックウォーマー(夜)
反射ベスト(PBPの)
SPDシューズ
UA コールドギア(夜)
雨対策は前日まで迷ってましたが新潟は曇で、夜は長野も止んでいる予報だったので、路面濡れだけ対策ができればいいかとリアフェンダーのみ。
シューズカバー持ってかなかったけど大丈夫だった。
ドリンクボトルx1 水
トップチューブバッグ、塩タブx5
サドルバック(オルトリーブ 2 L) 冬物インナー レインウェア上下、
ツールボトル 工具とチューブx3、輪行袋、ホイールバッグ、サコッシュ
長いツールボトルにモバブー5000mah、USBケーブル(MicroとTypeCは変換コネクタ)、単三x2
テッシュx3、アミノバイタルx2、ヘッドライト(中に単三x1)
フロントバッグ(ウインドブレーカーとワイヤーロック、薬など)
ライト VOLT800 400 予備バッテリーx1 3.4x2と3.1x1
ライトは3人いるので2台体制で十分でした。
後ろはTIGHT x2、
ヘルメット尾灯x1
買ったもの
コイン電池
カニ入りつくね串
焼きおにぎり
カニはさみ味噌汁
粒あんデニッシュ、フィナンシェ(あれ?食べてないけど捨ててしまった???)、ブラックサンダー
水550ml
ホットコーヒー、三角チョコパイ
リポDゼリー(カフェイン入り)
カルボナーラ、ピザ、グリーンカレードリアをシェア
プロテインウエハース
ゼリー
今回豆乳飲んでない・・・。前日夕飯と朝食多め、途中もしっかり?食べたこともあり胃酸過多にはならなかった。眠気は有り。
370ちょいで走行時間はそれほどでもないので、普通だったら余裕ができるくらいのはずだけどやはりチーム走行は大変になるのかな。
寒さ対策は冬物を増やして対処、他のところは雨が降りっぱなしだったので自チームは天候に恵まれてたと思う。もし雨がプラスされてたら途中でリタイアだった可能性は高い。 -
初めてのFlecheに参加しました~。
ナイスプレイスの場所に向かって各チームが自分たちで引いたルートで制限時間内に走るルール。
結構大変でした( ̄▽ ̄;
スタート前日16日は偶々休暇取得日だったので、安心して前日まで準備。
7時に起きて最終チェックして、9時50分頃出て最寄駅から輪行。久々だったので手間取ったけど、輪行袋にはフレームとリアフェンダー、コンパクトホイールバッグにホイール。ビニール袋にサドルバッグと分散梱包。チェーンが出てたので、白いジャージを汚してしまった以外は問題なし。( ;▽;)
12時前の新幹線で東京から新潟へ、最後尾座席後ろに置けたのでよし、メンバーの一人のIさんも同列車だったので少し事前会話しつつ14時前に着。
組み立てて予約していたホテルへ、お天気も問題なくてよかった、ビジネスホテルではなく結構大きめのところだったので自転車は袋に入れるか地下駐車場へだったので、確認してみたら大丈夫そうなので外にしました。
夕方までのんびりしてもう一人Sさん到着して夕飯、クーポンも使ってお肉を食べた( ̄▽ ̄;こんなに食べて大丈夫かな・・・。
当日17日は6時に起きて準備、7時の朝食もちゃんと食べて、8時前にSTARTのコンビニへ。
なんか心拍センサが反応しないので最初のレシートはコイン電池に、バタバタしつつスタート(時間かかっちゃったな)
電池交換したが反応しなかったのは寒かったからもしれない・・・しばらくしたら反応した。
自チームのルートは新潟を南西方向海岸沿いを走って糸魚川まで。そこから南下。
天気は全国的に雨で、ネットで見ると他チームの結構辛そうな情報が流れてくる( ̄▽ ̄;
こっちも時間次第かな~と各々しゃべりつつ途中の魚市場でおやつ。
カニ入りのつくね串をもぐもぐ。観光客はそこそこ。
ず~っと走って、途中写真撮ったり。アップダウンは小刻みにあり、少しずつ足を削られていく。
お昼ごろになって予定していたところはまだまだだったので途中の道の駅を探して寄り道。ちょっとこじんまりしててお休みの店舗もあったが、開いているお店で自分は焼きおにぎりを購入、少し暖まる。Edgeも補充電。
再出発してしばらく走って直江津。駅は撮りました(´▽`)
そして糸魚川のところまで行って、PCで補給。暗くなってきたのでライト、寒さ対策装備。
川沿いは平坦ルートと思ったらここもアップダウン、6㎞近くのトンネル(+スノーシェード)。トラックも来るし、路面も少しあれてておっかなびっくりでした。
途中の駅で休憩。外は寒い・・・。
ここから登り多め。3人で頑張って登る。予定していた夜カレーをやっているお店の白馬まではまだまだ、前半先頭交代してたけど、ここまでくると走力ある人が先頭に立つ感じに( ̄▽ ̄;
やっとこさ、着いた!9時半頃、標高1000m位で4℃前後で路面はちょい濡れ。
お店は開いてた!、違う店のような気もするけど開いているだけ良し。
店員さんにどこからきたの~みたいな話で驚かれる(イツモドオリ)、暖かい飲み物と食べ物、ちょい休憩もして、装備ももう一度整えて、店員さんに応援されつつ再出発!
ここからは下り多めで冷えるだろうな~と思ったら登りもそこそこあった!・・・。
松本までがんばったがそろそろ限界。マックで休憩を入れる。
カフェインを摂取したいが、コーヒー飲むか迷った・・・。結局ホットチョコパイと合わせて飲みました( ̄▽ ̄;、あとドライブスルー両対応でなかなか注文が進まなかった中眠かった・・・。
ちょい目をつぶってうとうと、20分ほどで出発。予定していたポイントより30㎞ほど手前ということで少し慌てる・・・。
そのあと諏訪湖までの道でまた登りがあって大丈夫かな…という雰囲気に。回復が微妙なのでそれぞれきつい状態。
ひたすらくるくる回して予定のポイント、結構ビハインド。
更に走って空が明るくなってきた!、間に合うか?下りだから大丈夫と言い聞かせていたがアップダウンがまだまだ続いた。これは前半ルートはちゃんとチェックしてたけど後半は甘かった...、高速横の側道結構アップダウンあったのと、路地裏ばかりのところがあって速度がでない。
ひたすら回して22時間地点!......ぎりぎり。みんなぐったり。体調も若干悪い。多めに休憩をとる。1.5hで30弱になってしまってちょっと不安でしたが出発。
また路地裏地帯があってかなり反省。あと最後の市街地も信号峠、ここも反省点。
最後の最後もぎりぎりでゴール。
ナイスプレイスの石和健康ランド、受付まだだったので入館してお風呂~、さっぱりした!
反省会を開きつつゴール受付をして終了。やっと終わった・・・。
仮眠をして12時ごろお昼を少々?食べて、最寄り駅の石和温泉駅から輪行、高尾経由で東京~最寄り駅、結構人が乗ってくるのでちょっと心配でしたが無事下車。
輪行状態を解除してあとは自走で帰宅、17時過ぎ。
チームで走るのは初めてでしたが、個々人のペースの違いやコース設計などいつもと違ってハードルが高いというのも納得でした、かなり大変でしたがその分途中のグルメもあり楽しめてよかったです。(いつものブルベの方にも取り入れようかな~)
お疲れさまでした!<(_ _)>
Time 17:44 + α
Dst 379.37 +7.71 ㎞ (行き帰りの移動含む)
Odo 13004 km -
装備メモコーナー
気温は12-32℃? 軽井沢と野辺山が寒かった。
キャップ
おたふく夏インナー長袖、GU長タイツ タイツ重ね着たせいで膝がやられそうになったので20㎞ほどで脱ぐ。
レーパン
ロングライド靴下
スリップオン グローブ ライトウィンドブレークグローブ
レインウェア上 モンベルレインダンサー
反射ベスト 夏用 ←晴れてたので
SPDシューズ
ドリンクボトルx1 水
トップチューブバッグ、塩タブx5
サドルバック(オルトリーブ L) 冬物インナー、10℃タイツ レインウェア上、
ツールボトル 工具とチューブx3
長いツールボトルにモバブー2000mah、フラッシュライトx1、USBケーブル、単三x2、
テッシュx3
フレームバック小、スポーツ羊羹x2、アミノバイタルx2、ヘッドライト(中に単三x1)
フロントバッグ(レインウェア上とワイヤーロック、薬など)
ライト VOLT800 400 予備バッテリーx1 3.4x2と3.1x1
後ろはTIGHT x2、
ヘルメット尾灯x1
鍵を少し小さめに、ヘルメット尾灯の電池は心配なら交換しておくこと、エネプロは今回ラストPCでナビしようとしたところシャットダウン、22hくらい。
買ったもの
ゼリー(多い)
ミニアンパン
サンドイッチ、ゼリー、サラチキ、豆乳。
レッドブル
サラチキと水
サンドイッチとお芋パン、ゼリー、豆乳麦芽コーヒー
リポDとお稲荷さん3個、クッキー
ミニコーラにゼリー、ブラックサンダー
水と豆乳麦芽コーヒー、ヨーグルト
C1000
ファミマのサラチキ(プリマハム)が美味しかった、チーズ入りも気になる、豆乳麦芽コーヒーがコンビニ取り扱い増えてほしい。 -
久々の雨無しブルベ、400参加してきました~、400はきつい~。
前日も色々準備、雨は降らないけど峠超えが2つほどあるので冬インナーとタイツとグローブを入れて、代わりにレインウェア下はなくす、あとポータブルのハーフパンツも入れといた。
軽いホイールにしたいがフルクラムホイールのリムが限界ではないだろうかと日和って、R500+新品タイヤでIRCのJETTY PLUSにしてみた。
9時半頃床に就くが、また暑い。先週もそうだったけどなんで?風呂の時間が直前だからなのかな???
なかなか寝付けず微妙な感じで当日。
スタート~PC1
4時15分に起きて準備して5時10分位に出る。ちょいヒンヤリしていたのでウインドブレーカーを着る。
5時半ごろにコンビニついて買い物してスタート。蜜を避けて離れたところにしたけどちょっと微妙だったか。
あとスタート後サイコンのセンサーの反応が悪いことに気付いて直すロス。
一番近いコンビニには数人いて先に行くが結構追い抜かれた。
雨が降らないのが今回の一番うれしいところ、街道は車と信号が多くて大変。
40弱のchk1コンビニにぎりぎり到着、ミニアンパンを買って再出発。
またもやじゃんじゃん抜かされる。
笛吹峠。
途中で良い感じの速度の人とご一緒。会話を交えつつ途中の駅で写真を撮るのでお別れ。
しばらく走ってchk2、ここは数人の人が居た。
サンドイッチ、ゼリー、サラチキ、豆乳。プリマハムのサラチキが結構美味しかった!リピートしよっ(*´▽`)
再出発して今度は碓氷峠の先の軽井沢まで・・・峠か~。途中アップダウンがあって結構削られる、その先で先ほど一緒になった人に追いついたものの、失速。コンビニを見つけたので休憩。レッドブルを飲む。
しばらく走って段々上っている感じに~と思ったら碓氷峠始まりました。カーブ何個あるんだろう(184?)、インナー‐2,3段目を使いつつクルクルと、途中で何人か抜く。
メガネ橋に着いた!、観光客が意外といるな・・・。
メガネ橋
写真を撮って、登坂を続ける、最後の方で狐がいた、去年見たのと同じかな?
峠越えて下って軽井沢~CHK3。
サラチキと水を買う。
標高1000弱で16℃表示、ちょい寒いのでウインドブレーカーを羽織る。
CHK4のトンネルの写真はピントが合わず苦労するがまだ明るい時間だったので良かった。
更に行ってPC1にやっと到着、16時40分位。
PC1-GOAL
サンドイッチとお芋パン、ゼリー、豆乳麦芽コーヒー。ちょっとカフェイン補給。
ついでに冬インナーとタイツで防寒対策。ウインドブレーカーは仕舞った。
ここからは直進がずっと続きのでひたすら走る、途中から登り。きつい。
日も落ちてライト点灯。
野辺山1350mにやっと着いた!、途中の電子掲示板には11℃表示、登っていたので暑いくらいだったけど、ちょい下り始めると寒い!となったのでライトウインドブレークグローブとウインドブレーカー。体感温度は下りの速度もあってかなり寒かったと思う。
ライトフル点灯で降りて段々暖かくなってきた・・・というか前回も思ったけどかなり下るのね400mくらいまで。
CHK5には20時半すぎ。リポDとお稲荷さん3個、クッキー(補給食)
ここからまた上りますね~みたいな会話をして再出発、しばらく平坦というか更に下る?市街地。
ぶどう農園のいい匂い(もちろん閉店時間)を味わいつつ登りに入る。何mだったっけとコンビニでチェックしたけど1000とか出ててそれを信じてしまい、数㎞で600mくらいあがるの?みたいな感じで淡々と漕ぐ。
結局700弱だったので良かった、新笹子トンネル手前の道の駅でトイレ休憩、23時ちょい、ちょっと休む、何人かに抜かされてるっぽいけどマイペースで。
10分ほどでよっと起きてクッキーをもぐもぐ。
ライト付けたこと確認して3㎞のトンネル!、幸い3台程度で済んでよかった。
また長い下りなので全ライトチェックしたらヘルメット尾灯が消えていた!なんで?!電池中途半端なの入れてたかな・・・CR2032x2だったのでとりあえず1枚だけ新品にしたらついたのでセーフ、さっきの休憩時にゆっくり交換すればよかった。ちょいロス。
ぎゅーんと下ることしばらく、66㎞位あるのでどこかで休憩をば・・・・、右側に時々ある・・・。残り30弱で諦めて停車。久しぶりのミニコーラにゼリー、ブラックサンダー。
出る直前に一人走って行ったが気にせず走る。
相模湖手前でひとつ前のchkコンビニで会話したかたとご一緒に、眠かったので助かる!
ちょいちょい会話を入れながら、平坦まで下りてラストCHK。残り30位、時間は2時半過ぎ。
水と豆乳麦芽コーヒー、ヨーグルト、前々回からラストにヨーグルト食べてみる作戦。
先に出て、ここからは安全運転、3時も過ぎて活動を始めている人がいるのか徹夜明けなのかわからないけどところどころに人がΣ(´▽`)
車とかバイクも大通りは走っているので気を付ける、路面が凸凹とかも。
もしかしたら23hに間に合うかもとか最後の方に気付いてDASHしてみるも、信号峠なの忘れてました、吸われていく時間。結局GOALは4時40分くらい。
GOALのコンビニには数人人が居てやはり6時前後選ぶ人が多かったのかな~それともたまたま?
C1000を買って終了。
早々に撤収し、あとは自宅までCR経由で帰って5時過ぎに帰宅。ゴール受付もしてお疲れ様でした<(_ _)>
Time 23:26
Dst 410.72+ 6.24 ㎞ (行き帰り自走含む)
Odo 12380 km