装備メモコーナー
気温は18-28℃
キャップ
オタフク 夏インナー長袖、タイツ
レーパン
夏靴下
ウインドブレーカー
スリップオン グローブ
レインウェア上下
反射ベスト
SPDシューズ
レインシューズカバー
リアディレイラーはもっとちゃんと調整しましょう。(2回目)
ドリンクボトルx1 水。
ワイヤーロック。
トップチューブバッグ 古いの
サドルバック(オルトリーブL)
レインウェア上下
ツールボトル 工具とチューブx3
テッシュx2
粉飴ジェルx1 (バッグの底に入ってた)
ライト VOLT800 400 UL-450 予備バッテリーx1
単3x2
後ろはOMNI5,3 3Auto、
ヘルメットライト、ヘルメット尾灯x1
買ったもの
アンパン、プロテインバー、ゼリー
水
わらび餅
サンドイッチとおにぎり、水、プロテインバー、ゼリー、塩飴
水とエナジードリンク?
レッドブル、つぶあんぱん、ゼリー、DAKARA
カップみそ汁、おにぎり
ゴールでタオル
気温は18-28℃
キャップ
オタフク 夏インナー長袖、タイツ
レーパン
夏靴下
ウインドブレーカー
スリップオン グローブ
レインウェア上下
反射ベスト
SPDシューズ
レインシューズカバー
リアディレイラーはもっとちゃんと調整しましょう。(2回目)
ドリンクボトルx1 水。
ワイヤーロック。
トップチューブバッグ 古いの
サドルバック(オルトリーブL)
レインウェア上下
ツールボトル 工具とチューブx3
テッシュx2
粉飴ジェルx1 (バッグの底に入ってた)
ライト VOLT800 400 UL-450 予備バッテリーx1
単3x2
後ろはOMNI5,3 3Auto、
ヘルメットライト、ヘルメット尾灯x1
買ったもの
アンパン、プロテインバー、ゼリー
水
わらび餅
サンドイッチとおにぎり、水、プロテインバー、ゼリー、塩飴
水とエナジードリンク?
レッドブル、つぶあんぱん、ゼリー、DAKARA
カップみそ汁、おにぎり
ゴールでタオル
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