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念願のロードをゲットしたmadekiによる自転車に関する(不定期)日記・・・・・。

足動二輪日記

   

印旛沼~利根川

今日も暑かった!

7時に起きて8時過ぎに出発。もう少し早く出た方が良いのではないだろうかー。
装備は昨日と一緒。
いつもの道で印旛沼まで。
いまいち速度が出ないけど、実は無風?ということで実力値な予感。
あとはクリート位置を少し変えたせいもあるかな?若干外向きにしてしまった気がするのであとで直そう。
印旛沼は除草作業が一回されているのか、路肩?の草は短めなのと現在進行形の箇所あり。
双子公園まで行って休憩、なぜか人多め。今日はセンチュリーライドもあるのでそれ関係なのかな?お見送り?
北印旛まで行って更に北上の房総のむら経由の利根川~。ちょっと風が吹き始める。
コンビニまで行って休憩。今年の初ハロハロ(みかん)でした。ひんやりして美味しい。
軒先にツバメの巣があり、ひな鳥が鳴いてなかったのは暑かったせいかな?
帰路、牛を眺めつつ長豊橋まで行ってから南下。風向きは南風できつめ。
アップダウン後の帰りも房総のむらを通る、途中で反射ベストの人を見かけたのでどうやらルート上だったのかなー。
日もたっぷり浴びて汗だくですが、氷を補充した水ボトルをかけつつ更に南下して風車小屋前を通り印旛沼を脱出!
やはり水と塩タブレットだけだと足りないのかちょっときついので残り15㎞でコンビニにまた寄る。
昼時なのか人が一杯。甘夏スムージーというのを買ってみる、本当は塩分補給したかったのだけどいいのが見つからず。こういう時用に調べとかないとね。
ちょっと時間が押していたけどそのまま帰って14時くらいに帰宅。
暑熱馴化のためとはいえ、ちょっと一気にアップし過ぎ。5月で30℃超えの気温はきついなぁ~。北海道は40℃近いところもあったとか!?

Time 5:11
Dst 121.83 km
Av 23.5 km/h
Odo 7129 km
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プロフィール

HN:
madeki
性別:
男性
趣味:
自転車
自己紹介:
LAPIERRE Xelius EFI Ultimate 2014
フルカーボンのフレームセットにアルテ6800 11Sです。
・練習用
コスミックエリート 2012 11S化
Lition3
・決戦用
EA90SLX '09? 2014/04に11S化
PRO4
7.2kg位。

FFWD F4R 限定カラー

Wilier La Triestina '09 ランプレカラー
今では少し珍しい カーボンバック
105装備...といってもミックスコンポ。
→'17に6800で11s化!
サドル セライタリア SLR フロー
装備
・練習用
Racing5 LG Lition3
サドルバックやらごちゃごちゃ装備で9.7kg
EA90SLXせっとヾだと9.0kg
重い・・・。

'09クロス走行分
Odo 701.89km
'09ロード走行分
Odo 2,716.0km
'10ロード走行分
Odo 4,195.0km
'11ロード走行分
Odo 2,628.0km
'12ロード走行分
Odo 4,445km
'13ロード走行分
Odo 7,602㎞
'14ロード走行分
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'15ロード走行分
Odo 9,393km
'16ロード走行分
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'17ロード走行分
Odo 13,520 km
'18ロード走行分
Odo 14,631 km

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