今日も走ってきました。
7時に起きて8時に出発、気温は26℃?南風強め。装備は昨日と同じ。
追い風に乗っていつもの周回コースまで。
ちょっと暑いかな~と思ったが日陰に入ると風のせいもあり涼しめなときも。
周回コースは3周。相変わらずの抜かれっぷりで何とか走り切る。横風がちょっときつかった・・・。
手賀沼inしてトイレ休憩とゼリーもぐもぐしようとしたら100円パウチのゼリーが蓋側になぜかついていて手にべっとり( ̄∇ ̄;もっかいトイレで洗う。安物はだめかな?
横風に耐えつつ往復。いつものコンビニ~と車道に出たらバスが止まってる?何だろうと思ったら風で木の枝が折れて道に横たわっていた( ̄~ ̄;)、バスの運転者さんが出てきてそれを撤去して再出発、今日は強かったですもんね・・・。
コンビニに無事到着してアイスモナカをもぐもぐ、氷を買って空いたボトルに詰め詰めしたおかげで家に着くまで冷えてた。
帰りはちょっと向かい風気味。
踏ん張って30を維持しつつなんとか走り切る・・・。
帰りは1周回、順方向だけどヘロヘロに。
途中塩タブレットを食べたりして熱中症にならないように注意しながら向かい風の南方向へ向かって走り途中の道路工事に遭遇したりと結構きつかったが13時過ぎに帰宅。
Time 4:30
Dst 112.30 km
Av 24.9 km/h
Max 48.1 km/h
Odo 5284 km
7時に起きて8時に出発、気温は26℃?南風強め。装備は昨日と同じ。
追い風に乗っていつもの周回コースまで。
ちょっと暑いかな~と思ったが日陰に入ると風のせいもあり涼しめなときも。
周回コースは3周。相変わらずの抜かれっぷりで何とか走り切る。横風がちょっときつかった・・・。
手賀沼inしてトイレ休憩とゼリーもぐもぐしようとしたら100円パウチのゼリーが蓋側になぜかついていて手にべっとり( ̄∇ ̄;もっかいトイレで洗う。安物はだめかな?
横風に耐えつつ往復。いつものコンビニ~と車道に出たらバスが止まってる?何だろうと思ったら風で木の枝が折れて道に横たわっていた( ̄~ ̄;)、バスの運転者さんが出てきてそれを撤去して再出発、今日は強かったですもんね・・・。
コンビニに無事到着してアイスモナカをもぐもぐ、氷を買って空いたボトルに詰め詰めしたおかげで家に着くまで冷えてた。
帰りはちょっと向かい風気味。
踏ん張って30を維持しつつなんとか走り切る・・・。
帰りは1周回、順方向だけどヘロヘロに。
途中塩タブレットを食べたりして熱中症にならないように注意しながら向かい風の南方向へ向かって走り途中の道路工事に遭遇したりと結構きつかったが13時過ぎに帰宅。
Time 4:30
Dst 112.30 km
Av 24.9 km/h
Max 48.1 km/h
Odo 5284 km
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