足動二輪日記

今日も走ってきました。
7時に起きて8時10分に出発、装備は昨日と一緒。
予報は北西の風6m/s、10℃-16℃？うーんと迷いましたが、江戸川に行くことにしました。
いつもの道で行徳へ、外に出ると寒いな～と走り始めてぶるぶる震えてたら10℃どころか9℃前後に(￣∇￣；
ちょっとずつ気温が上がるのを待ちながらひた走り行徳からin。
ちらっと横を見たらスカイツリーと富士山くっきりでした。
北風がそこそこ吹いていてむむむっとなりましたがここまで来たのでそのまま北上開始、葛飾大橋あたりから団体様が走ってらしたので邪魔にならないようにささっと抜ける。
でも三郷あたりまでポツポツといたので休憩所はスルー。せっかく買ったエナジーバーはここでは食べずそのままノー補給で玉葉橋まで行ってさらに先まで、途中で1名後ろに付いているな～とこちらが遅いので先に行ってもらったり、でも逆になったりと良くわからないままバイパスのところまで来たので足を止めてさようなら～。
いつものコンビニで休憩、ココアが缶しかなかったけどゲット、ついでにエナジーバーももぐもぐ、試しに別味にしたと思ったら同じのにしていた（￣～￣;）まぁいいか。
ちょっとポカポカしてきて15℃位まで来たのでほっとしつつ帰路。
途中までは右岸、玉葉橋から左岸と行ってのんびり走る。
30㎞位から膝がちょいと痛かったので休ませつつ？ギアさげーのケイデンス高めにして漕いでしのいで市川を過ぎつつ行徳まで走り離脱。
道路はそこそこ混み具合で諦めつつもすすっと走って12時50分帰宅、早いのは休憩1回飛ばしたからかな？

Time 4:17
Dst 105.53 km
Av 24.6 km/h
Max 38.6 km/h
Odo 8,616 km