忍者ブログ

念願のロードをゲットしたmadekiによる自転車に関する(不定期)日記・・・・・。

足動二輪日記

   

手賀沼

寒い中走ってきました。

装備は同じ~。あ、シューズカバーを新調しました。あと15℃ジャージじゃなくてウィンドブレークジャケットか。
ちょっと寒いなか7時に起きて8時前に出発、弱めの北西の風、日陰ヒンヤリ、霜も降りてる。
指先冷たいのでグローブも厚手にしないとダメ?トゥシューズカバーからフルにしたのでちょっと暖かい。
道路工事地帯が増えて帰りは迂回せねばと思いながら周回コース。
3周!いつもの人が走っている感じ、向こうもそう思っているかも・・・。
ただ相変わらず遅いので抜かれる、追い風で結構走れたと思ったけど寒くて足が回らず1周で疲れる。2周、3周目はまぁまぁかな坂がのんびりモードでしたが。
手賀沼in、トイレ休憩とゼリーをもぐもぐして出発。
最初向かい風でまたもやこげず。なんとか西の端にたどり着いてコンビニ。
ピザマンとチョコ、あったかい。サイコン気温が上がらず10℃ちょっと。でも走ってきたので汗冷えがちょっと心配なのでさっさと帰路。
日向はちょっとポカポカしてきたので追い風もありゆったりと。どちらかというと暑いくらいかも。朝と昼の温度調整が相変わらずだなぁ。
帰りは2周回で特に何もない・・・クルクルっと回す。
帰り道の道路は混み具合はまぁまぁ、温度計も15℃超えて暑い~、やっとこさ坂を越えてあとはのんびりと走って13時20分くらいに帰宅、いつもより早かったのは8時前に出たからかなぁ・・・。ラピエールの方は今年走り納め、用事があるので拭くのは明日かな~。

Time 4:51
Dst 123.86 km
Av 25.5 km/h
Odo 13403 km
PR

COMMENT

NAME
TITLE
MAIL(非公開)
URL
EMOJI
Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
COMMENT
PASS(コメント編集に必須です)
SECRET
管理人のみ閲覧できます

カレンダー

01 2019/02 03
S M T W T F S
1
4 5 6 7 8 9
12 14 15 16
18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28

カウンター

プロフィール

HN:
madeki
性別:
男性
趣味:
自転車
自己紹介:
LAPIERRE Xelius EFI Ultimate 2014
フルカーボンのフレームセットにアルテ6800 11Sです。
・練習用
コスミックエリート 2012 11S化
Lition3
・決戦用
EA90SLX '09? 2014/04に11S化
PRO4
7.2kg位。

FFWD F4R 限定カラー

Wilier La Triestina '09 ランプレカラー
今では少し珍しい カーボンバック
105装備...といってもミックスコンポ。
→'17に6800で11s化!
サドル セライタリア SLR フロー
装備
・練習用
Racing5 LG Lition3
サドルバックやらごちゃごちゃ装備で9.7kg
EA90SLXせっとヾだと9.0kg
重い・・・。

'09クロス走行分
Odo 701.89km
'09ロード走行分
Odo 2,716.0km
'10ロード走行分
Odo 4,195.0km
'11ロード走行分
Odo 2,628.0km
'12ロード走行分
Odo 4,445km
'13ロード走行分
Odo 7,602㎞
'14ロード走行分
Odo 9,022km
'15ロード走行分
Odo 9,393km
'16ロード走行分
Odo 11,387 km
'17ロード走行分
Odo 13,520 km
'18ロード走行分
Odo 14,631 km

最新記事

(02/17)
(02/17)
(02/17)
(02/13)
(02/11)

ブログ内検索

Copyright ©  -- 足動二輪日記 --  All Rights Reserved
Design by CriCri / Photo by Geralt / powered by NINJA TOOLS / 忍者ブログ / [PR]