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念願のロードをゲットしたmadekiによる自転車に関する(不定期)日記・・・・・。

足動二輪日記

   
カテゴリー「自転車」の記事一覧

利根川~関宿~江戸川

久々に関宿に行ってきました。新たなルートで。

7時5分に起きて8時過ぎに出発。
装備は~同じ、ジャージだけ新しいのにした。レーパンは古いのを履いたらパッドが薄くなっていたので室内用にするかな~( ̄∇ ̄;

ひとまず手賀沼にでも行こうかなと通勤時間帯なのでちょっと冷や冷やする場面もありましたがいつもコースに。公園近くで離脱してそのまま北上、利根川に出て?せっかくなので県境というか利根川と江戸川の合流地点まで行こうかなっと思いそのまま北西へ向かう。
雲がどんよりしていたので30℃いっていないのかそこそこ走りやすい、平日でも意外とロードとすれ違うので同じように休みの人が居るのかな~。
途中で車道に降りなければならずしばらく走っていたら例の農道に出てしまいずっと車に追い越される羽目に( ̄∇ ̄;先日の秩父からの帰りにここは通らないルートだったはずだが戻り方も分からずかなりの距離というか端まで行ってしまった。やっとこさ土手上に上がって(知った道になったので)さらに走って走って70超えてちょっと帰り大丈夫かな~と思いながら結局80㎞ちょいくらいで関宿到着。久しぶり!

はいちーず

粗いけどもしやあれは?
以前のブルベで通ったご老公の湯もすぐ近くなんですね~そういえば関宿城通り過ぎてみていなかった。
じりじりと日が差してきて17アイスを食べて冷やす。ここも数台ロード来てました。同じように暇なのか( ̄∇ ̄;
もぐもぐした後帰路。北風?そこそこ走れる。計算的には130-140か、南下。次木のコンビニでお昼・・・暑いの氷500gとおにぎり2個、あとゼリー。
食べた後さらに南下、結局2週間前と同様に午後走りをしてしまう。おニューのジャージは襟が高いのでちょっと気になるのと袖がちょい短いか、背中に入れた氷もすぐ溶けて暑い~。
ところどころ除草中で走りやすい!と思ったらある箇所では1車線分しかなくてぺちぺちと足に当たるレベル( ̄~ ̄;)
ずずーっと南下、2か所くらい花火大会の設営or解体してたかな、注意せねば。行徳まで行って離脱。14時位なのでもっかい休憩・・・。いつものコンビニが駐車スペースで作業中!Σ( ̄∇ ̄;仕方なく先のコンビニでミニコーラ~。

交通量も少ないかな~と思ったら道路工事+14号は激混み!どうやら追突じこらしい・・・。さっと抜けてあとはのんびりと15時過ぎにさっと帰宅。
次猛烈に暑い日が来たら昔の水筒出すかな~。

Time 5:54
Dst 146.13 km
Av 24.8 km/h
Max 54.8 km/h
Odo 7982 km
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お店までぽったり

折りたたみを久々にだして近所をぶらぶらと。

Dst 10.4 km
Odo 7836 km

印旛沼~利根川

今日は回復走でのんびりと?

7時5分に起きて8時10分位に出発、
風が強くてにわか雨予想Σ( ̄ロ ̄)なのでまぁ少しだけ走るかなーと。
いつもの道で印旛沼という感じにしようかと思ったけど昨日の反省点を踏まえてちょっと坂を増やす。いつも帰りに寄り道していた短めの坂を2つ行きに通ってから川沿いで印旛沼CRにin。
追い風のなか風車小屋~はまだひまわり咲いてて人一杯。
双子公園もそこそこいてちょい休憩を入れてここでも坂の方の道で北印旛に向かう。
ちょっと風強すぎなような西の空どんより気味の中走って安食ではなく房総のむらの方へ。
ぐるっと迂回して長豊橋を渡りコンビニ休憩。今日はグレープフルーツ500mlとスイカバー、あまり水を消費していなかったので余った( ̄∇ ̄;何とか飲み切る。
帰路。また同じ道で帰る、たまにポツリと来ていた感じでしたが段々増えてきてぽつぽつと。
路面も若干濡れてきた?一応念のためリアのフェンダー付けてきて正解。
北印旛の途中で464のはしっこに行く道に向かう。
ちょっとしたアップダウンしてCRの途中に出る。雨のような・・・。やちよ辺りはちょっと止んだ。
また農道に戻るとまた雨がー、今度はさらに強め、だけどまだ弱まったり、それを繰り返しながら向かい風の中昨日の疲労もあったのでのろのろと。
なんとか最後の坂を登ったと思ったら一瞬滑りそうになったのでひやひや。
13時半くらいに帰宅。

Time 4:32
Dst 105.88 km
Av 23.2 km/h
Max 54.8 km/h
Odo 7826 km

江戸川CR

今日は朝起きたら急に雨が!様子見した後9時過ぎには上がったけど諦めて?午後に走りました。

装備は古いジャージとアームカバーにしたらびろんびろんでやはり封印したのは正解だった( ̄∇ ̄;
ボトルも長めのにしたら割りと良いので200はこれにしようかなー。
12時40分ごろ出発、予想気温35℃となかなか( ̄∇ ̄;
とりあえず14号+迂回で行徳・・・風が熱い・・・。
CRは南風で追い風基調なので前半は良い感じに走る・・・。
三郷で休憩、結構人いますね。みんな帰りだと思うけど~。
さらに北上して玉葉橋通過のバイパスまで行ってコンビニ休憩!
サクレを1日空いて2度目、レモンが効くと信じるΣ( ̄ロ ̄)
400gの氷も買って詰めるがちょっと余ったので背中にぽいっと、しばらく冷えるがすぐ無くなった。
さらに先まで行って次木で折り返しの向かい風!
ひたすら漕いだり水飲んだり水かけたりを繰り返す。でも昨日おとといの疲れもありなかなか進まない~。
やっとこさ葛飾大橋まできたのでわたって右岸を南下、お日様も16時台になったのでちょっと弱まったか、さらに漕いで市川橋で戻り行徳で離脱。既に17時。
コンビニでもっかい休憩、900mlのオレンジがあったのでぬるーいボトルの水に足す、余った500ml位をごくごく少し回復。
あとは夕方の渋滞をのんびりと漕いでやりすごして目標の17時台を超えて18時過ぎに帰宅。
今度の土曜日ちゃんと走れるかちょっと不安だな~。

Time 4:44
Dst 115.80 km
Av 24.4 km/h
Max 39.4 km/h
Odo 7488 km

印旛沼~利根川

今日も暑かった~

装備は一緒。

7時に起きて8時に出発、昨日の頭痛がまだ起きないかちょっと心配でしたが大丈夫でした。熱中症か風邪だったのかな~。
南風に乗っていつもの印旛沼、すでに30℃の表示を超えてたけど一応頑張る。風車小屋の前はヒマワリが咲いていてすでに朝から観光客が来ていました~。
双子公園まで漕いで休憩、日陰がなくて暑い(;一一)
さらに北上、北印旛を抜けて安食から利根川、ひたすらこぎこぎ。
快調に走れたのでタカラブネ公園を越えてからコンビニで休憩、今日もハロハロを食べる、美味しい~。
せっかくなのでもうちょい先まで神崎大橋?まで行って橋を渡って帰路。
道の駅が近くにあることを知る。Σ( ̄ロ ̄)
逆向きだとちょっと走りずらい交差点がいくつか・・・。
一人追い抜いたと思ったらピタリと付かれたのでがんばって漕ぎ漕ぎちょっと疲れた( ̄∇ ̄;
離脱するところの公園で水補給、石の水飲み場に立てかけたらシフトレバーが傷ついてしまった(T∇T)
帰りも同じ道で、北印旛~南印旛の間のところに自販機を発見というか行きでぞろぞろ自転車が出てきたのでここも初めて知った、さらっとしぼりオレンジ?をゴクゴク。飲みきれなかった分はボトルへ。
南下して双子公園通過の風車小屋の前は人多い!、ここも写真撮ってさっさと抜ける。
CRはそれほどでもなかったけど帰りの農道は結構風が出てきたのできつかった~、坂をよいしょと登ってあとはのろのろと、13時40分ごろ帰宅、疲れた~。


Time 5:00
Dst 126.04 km
Av 25.3 km/h
Max 40.0 km/h
Odo 7373 km


手賀沼ショート(途中で帰る)

昨日のお昼頃から頭がずきずきしたのでちょっと心配だったものの走りました・・・。

7時に起きて8時に出発、装備は一緒。
走り始めからまたずきずきとしたのでうーんという感じ。
今日は高温注意報も出ていたので後半倒れるのも心配だったので、
周回コースを2周ほどしてみて、痛みばかり考えてしまっていて楽しめなさそうなのでさっさと帰る。帰りもちょっとつら目だったので途中でコンビニでかき氷で冷やす( ̄∇ ̄;
11時前に何とか帰宅、家に帰るとそんなに痛くならないのでなんでかなー。

Time 2:54
Dst 67.54 km
Av 23.2 km/h
Max 40.0 km/h
Odo 7347 km

ローラー

今日はローラーひさびさ。

Time 0:31
Dst 15.7 ㎞
Odo 7280 km

印旛沼

今日も暑かった~。

昨日と同じく6時50分に起きて8時前に出発。
装備は~一緒、ロードの方はEA90SLXを引っ張り出してきて付けてみたのでちょっと期待。

南風っぽい風に乗っていつものルートで印旛沼へ。お古のPRO4もまだ大丈夫みたいでマイルドな乗り味に( ̄∇ ̄)
印旛沼はところどころ除草されてて走りやすくなってた、8月は4辺りが花火だそうですメモメモ。
風車小屋を通過して双子公園まで、一休憩入れてからささっと出発、北印旛は相変わらず日陰がほぼないのできつい~。
安食から利根川も追い風が無ければさっさと逃げたい感じ( ̄∇ ̄;タカラブネ公園の先で橋を渡っていつものミニストップ。
今日はハロハロすいかを食べてみた!うむ、美味しい。ロックアイス小も買ったけど落としてしまった( ̄∇ ̄;半分くらいダメになってしまった...申し訳ない。
帰路。牛を眺めながら長豊橋まで、ちょっと向かい風で苦しいが軽量ホイールのおかげで回そうとすればそこそこ30弱までは行ける?。橋を渡って迂回~。CRにはいかずに房総のむらルートで、坂は相変わらずきつかったので効果薄いか。
古墳のところはちょっとのんびりと。後は印旛に戻って双子公園でちょい休憩を入れて風車小屋でわんさか休憩されていたのでドリンク補給を挟む、久々ファンタゴクゴク。
印旛を抜けてちょい迂回ルートで距離をほんの少し稼いだものの農道のところはまた向かい風にやられる。なので最後の坂はのんびりと。
お祭り案内の看板もところどころに出てきたので夏ですね~と感じながら無事13時20分帰宅。
サイコンは最後40℃指してました暑い!( ̄∇ ̄;

Time 4:40
Dst 119.36 km
Av 25.5 km/h
Max 42.7 km/h
Odo 7264 km

手賀沼

今日も暑かったですね~、でも走りました!

6時50分起きの8時前出発、少しだけ早起き...。
装備は一緒。
30℃超え予想だったので危ないと思ったら休もうと決心して!走る。
南風なのか順調に周回コースまで。既に20℃後半をサイコンの温度計は指していたので暑い。
周回コースは3周!ちょっといつもと抜かされる団体様が違う感じだけどまぁ一緒か( ̄∇ ̄;
なるべく垂れないようにクルクルと。意外と風は止んでいる?のか沼水面がおだやか・・・なのでいつもより速度が速いかも!なかんじでなんとか3周走れました。途中の交差点で止まると汗ダラダラできつかったー。
手賀沼に移動してトイレ休憩後の往復。人は相変わらず多いのでのんびりと。
一瞬道の駅のソフトクリームいいなぁ~( ̄ロ ̄)と思ったけど結局コンビニまで行ってしまった。
今日は氷が良いと思ったのでがつんとミカンと300ml氷と水を少々。ちょっと冷えて帰路。
若干向かい風っぽい感じになりましたがお日様以外は問題無し!東の端まで行ってUターンして離脱。
帰りは迷ったけど逆回りで2周。ここも順方向周りの人と半周おきに4回で合う( ̄∇ ̄;キマズイー
でも意外と後半なのに30位を維持できたので良いか。走り終えて自販機ではなくコンビニ寄って本日二回目のアイス(クーリッシュ)で首辺りを冷やしつつもぐもぐ。軒先にぶら下がっているクモが若干気になる。あと異常時の回転等の上にツバメの巣があった!Σ( ̄ロ ̄)ひさびさツバメ。
帰りもいつもより早めだったおかげかスムーズ?登りは辛かったけどなんとか走れて13時ちょいすぎ位に帰宅。



Time 4:37
Dst 122.75 km
Av 26.5 km/h
Max 48.6 km/h
Odo 7144 km

ローラー

暑いので扇風機全開で!ローラー。

Time 0:31
Dst 17.32 km
Odo 7022 km

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プロフィール

HN:
madeki
性別:
男性
趣味:
自転車
自己紹介:
LAPIERRE Xelius EFI Ultimate 2014
フルカーボンのフレームセットにアルテ6800 11Sです。
・練習用
コスミックエリート 2012 11S化
Lition2
・決戦用
EA90SLX '09? 2014/04に11S化
PRO4
7.2kg位。

FFWD F4R 限定カラー

Wilier La Triestina '09 ランプレカラー
今では少し珍しい カーボンバック
105装備...といってもミックスコンポ。
→'17に6800で11s化!
サドル セライタリア SLR フロー
装備
・練習用
Racing5 LG Lition2
サドルバックやらごちゃごちゃ装備で9.7kg
EA90SLXせっとヾだと9.0kg
重い・・・。

'09クロス走行分
Odo 701.89km
'09ロード走行分
Odo 2716.0km
'10ロード走行分
Odo 4195.0km
'11ロード走行分
Odo 2628.0km
'12ロード走行分
Odo 4445km
'13ロード走行分
Odo 7602㎞
'14ロード走行分
Odo 9022km
'15ロード走行分
Odo 9393km
'16ロード走行分
Odo 11387 km

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