足動二輪日記

昨日に引き続いて今日も走ってきました。
夜の予報では天気少し悪くなって気温も少し下がると言っていたのに朝になるとあんまり変わらんてなってた・・・。
7時に起きて8時半に出発。35℃北風7m/sとか書いてあったけど気にしないで江戸川へ向かう。
そこそこな日差しで汗ダラダラになりながら14号で行徳からin、予報どおり北風かと思ったら微妙に北西の風。つまり行きはほぼ向かい風＿|￣|○
昨日無駄に引っ張った漕ぎ方になっていたのかアキレス腱周りが筋肉痛なのであまり力も出ず25km/hくらいで北上開始。市川橋のところではけーさつの人がネズミ捕りをしていましたΣ（￣ー￣）
3連休最終日だし人少ないかな？と思っていたら関係なくそこそこ人もおり自転車もそこそこ、追い抜いたり抜かれたりしながら三郷まで行って休憩。ゼリーﾓｸﾞﾓｸﾞ。
雲もほとんどなく直射日光でダラリとなりかけるがもうちょい先に行こうかなといつもの玉葉橋まで、三郷～玉葉橋区間が土手の改良工事がやってるみたい（祝日にご苦労様ですm（_ _）m)で道が狭くなっていたのとダンプが走るので砂埃半端無かったのが辛かったけどがんばって通り抜けて橋に着く、手前になんか集団が居たけど気にしない・・・といいつつ写真を忘れる。

一息ついて近くのコンビニに吸収⊂(-＿- ⊂~⌒⊃ 三 氷とこんなん買ってみた。

そるてぃらいちのアイス。90mlで69kcal・・・熱量ガリガリくんと同じ？
味は薄いかなー？
氷を入れてもと来た道戻って対岸へ。
帰りは超追い風なのでグングン戻れるも途中で1人に抜かされる＿|￣|○、行徳に着く頃には氷も溶け、水も少なかったのでいつものコンビニでDAKARAを買い補充、いつもと違う味が欲しかったので。
あとは車道が大渋滞の中のんびり、クラクラになりながら12時半ごろ帰宅。
後輪Pro3の開いた穴が大きくなってきたので接着剤塗り塗りしたけどダメそうかも・・・換えちゃうかなー。

Time 3：15
Dst 84.51km
Av 26.0km/h
Max　45.3km
Odo 3710km