足動二輪日記

今日は印旛沼に行ってきました～。

7時に起きて8時に出発。
装備は前回と一緒。
昨日よりちょっと雲多め、風も有る。暑さは同じくらい？
来週用にペダルをKeoからSPDに戻す。PD-A520を2018年から使ってたけど、クリートが嵌る部分が少し摩耗して来たのか立漕ぎの時に音が鳴るのようになってしまったので、春先くらいに買っておいたPD-ES600に交換。
もちろんバネは最弱設定で。PD-A520の新品時よりは付け外し楽な気がした。
グリスが馴染んでいないせいか、外した後にペダルが水平になったり垂直になったり安定していないのでちょくちょく裏表逆でクリートキャッチミスってましたΣ(￣ﾛ￣)
印旛沼までは順調、やや重たいかなくらい。
なぜか今日は走っている人多い気がした、双子公園まで走って休憩、暑いです。
ゼリーをもぐもぐした後、水をアームカバーにかけてヒンヤリ。
木陰を求めて川沿いにするかな～と思ったけど結局坂ルートにしました。
北印旛も暑い、通り抜けて房総のむら経由の利根川へ。
雲がちょうど良い位置に来ると、日陰になって涼しい。でもすぐにいなくなっちゃうので暑い。
コンビニまで走って、休憩。
今回はアクエリとサクレレモンで冷やす、イートインでゆったり。
帰路、風向き微妙ですが、頑張っても暑さでかなりきついのでセーブ。
長豊橋を渡って行きと同じ道で。
北印旛走ってまた双子公園、さっき買ったゼリーをまたもぐもぐ。と言いつつ風車小屋のところでコーラのミニボトルを飲んでしまったΣ(￣ﾛ￣)水分補給足りてなかったからちょうどよかったかな。
また良い感じに雲があって若干涼しく感じながらCRを抜けてあとは川沿いから農道。
またジリジリ照り付ける中走って14時過ぎに帰宅。

Time 5:03
Dst 122.71 ㎞
Odo 10033 km