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念願のロードをゲットしたmadekiによる自転車に関する(不定期)日記・・・・・。

足動二輪日記

   

手賀沼

今日は手賀沼に行ってきました。

7時に起きて8時に出発。
装備は、
夏キャップ
ネックウォーマー薄
ZIARAジャージ
メリノウールMW
夏インナー
ウインドブレークグローブ薄
薄起毛タイツ
夏靴下
トゥシューズカバー
ウインドベスト
気温も9℃~15℃と高めだったので問題なかった~。

今日も川沿いからのルートで向かう。大きい道で車が多かったのでいつもよりはちょっと遅い。
コースinして2周半。結構他にも走っている人が居て同じ団体様に2回抜かれるなどΣ( ̄ロ ̄)
走り切って手賀沼in。
トイレ行った後いつもの往復。風向きはまぁまぁ、クルクルと走る。
西の端まで行ってコンビニ到着。気温もこの時点で12℃くらい、ウインドベストとはおさらば。
今日はチュロスとプロテインバー。もぐもぐ。
帰路。
若干追い風でさらにクルクル回す。
東の端まで行って離脱。
帰りは2周とちょっと。車が多い~。邪魔にならないようにそっと走る。
先週TV?で見た0~3時を意識してみる、というか今日はなぜかWが少し高め、校正したせいかな?
帰りも迂回路、途中道路工事で渋滞Σ( ̄ロ ̄)
お日様は雲で若干弱まっているけど汗出る感じ。暑い。
新川沿いで桜の木をちらっとみたら少しだけ花が咲いてた、やはり今年は早いかな~。
13時50分ごろ帰宅、明日は天気悪いので休息かな。

Time 5:05
Dst 130.42 ㎞
Odo 1690 km
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プロフィール

HN:
madeki
性別:
男性
趣味:
自転車
自己紹介:
LAPIERRE Xelius EFI Ultimate 2014
フルカーボンのフレームセットにアルテ6800 11S
・練習用
コスミックエリート 2012 11S
Lition3
・決戦用
EA90SLX '09? 2014/04に11S化
PRO4
7.2kg位。

FFWD F4R 限定カラー

Wilier La Triestina '09 ランプレカラー
今では少し?珍しい カーボンバック
105→'17にアルテ6800で11s
装備
・練習兼ロング用
ZONDA Lition3 前23c 後25c
サドルバックやらごちゃごちゃ装備で9.7kg

'09クロス 701 km
'09ロード 2,716 km
'10ロード 4,195 km
'11ロード 2,628 km
'12ロード 4,445 km
'13ロード 7,602 km
'14ロード 9,022 km
'15ロード 9,393 km
'16ロード 11,387 km
'17ロード 13,520 km
'18ロード 14,631 km
'19ロード 16,272 km

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