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念願のロードをゲットしたmadekiによる自転車に関する(不定期)日記・・・・・。

足動二輪日記

   
カテゴリー「ブルベ」の記事一覧

BRM316千葉参加1

一昨日昨日と600に参加してきました~。
かなり大変でした・・・。眠い。

前日は色々準備して10時半ごろ就寝

当日は3時過ぎに起きる。4時前に車でスタート地点まで、1時間ほどで着く。
風は弱かったのでそんなに寒くなかったけどウインドブレーカーは止めて薄いレインウェア上を着る。

START-PC1
ブリーフィング後に車検して出発。住宅街とか幹線道路を避けるルートらしく、事前にルートを自分で引いてみたものの結構まよったので心配でしたが、さっそくミスコースを連発。
数人パックになったと思ったら曲がるポイントを間違えることが多くてスピードも出ず、ひたすらチェックしながら走る。
50㎞先とはいえかなり長く感じた、途中から長めの距離になると抜かされるけどまた追いついたり( ̄▽ ̄;いやーたいへんだった。
PC1へは8時40分ごろ着く。

PC1-PC2
トイレとミニ粒あんパン。次は25㎞くらい先。手賀沼近くの知っているコンビニなので若干気が楽だけど、この区間もあっているか不安になりながら走って到着。10時くらい?

PC2-PC3
ミニスコーンを買う、日も出て暑い。日焼け止め塗らなかったな~。
レインウェアをしまって出発、結構団子状態。途中で砂利道があるけどその道に入る交差点で迷ってロス。砂利道は速度出せない、パンクしないか心配だったけどセーフ。
また住宅街で迷う。この頃から段々同じようなメンバーで固まってきたかな~。先頭の人が行き過ぎてまた追いついて合流みたいな( ̄▽ ̄;
やっと行徳の知っているところまで出たので安心して走ったら先頭になってしまい信号の後は一人旅~。PC3手前でまた合流して到着12時手前くらい。ここも結構人の出入り多かった。

PC3-PC4
サンドイッチとおにぎりだった気がする、もぐもぐして出発。
江戸川を渡る橋辺りから複数人でパック。舞浜のところと陸橋で先頭になってそこから先は、結構頑張った、途中迂回路とかもありました。段々遅れて最後尾になって千切れる。
半分くらいのところで通過チェック。180円分何買ったんだっけ?うーむ。
しばらく走ると後ろから集団が追いついてきてそのまままたトレインに、CRとか畑とか?よくわからないところを走りつつも、若干早めの速度のトレインに千切れかけながらPC4。

PC4-PC5
ここまでは晴れ(重要)
おにぎりと水。橋を渡って今度は南東へ、若干雲行きが怪しい、17時くらいになって暗くなってきたのでライト点灯、さすがにここまでくると参加者まばら。
ふと見ると前の人が居なくなっていたり、またルート迷うのか・・・。
途中で1人と一緒になって走る、時々会話しながら若干のんびりとした感じに-と思ったら芽吹き大橋手前から雨( ̄▽ ̄;
ついに来たかとレインウェア着ますかねという感じになったのでとりあえず上だけ着たけど、風強くて4㎞くらいで下がかなりやられる(;一一)
雨宿りできる場所があったので急いで下も履いたけど時すでに遅し、そして雨小康状態。
ブレーキシューが前のままなのでここも若干不安。とりあえずPC5まで進むことにする。
雨で一気に体感温度というか気温自体下がったような。レイングローブは薄手なので冷えは防げず寒い。先ほどの人とまた合流して一緒に走ってPC5、いつものコースの休憩ポイントでした。
18時くらい。

PC5-PC6
雨止んだものの寒いので、ピザまんとおにぎり。ライトの電池を確認して出発。
始めは手賀沼南側を通ってそのあとCRから伸びてる道が砂利というかあまりよくない道なんだよね~、雨でさらにパンクしやすそう。舗装されないのかな~。と思いながらゆっくり走ってたら、先ほどの人がススーっと追い抜いて行った。華麗な身のこなし。
その先で橋を渡ってまた茨城県へ!先ほどの人とまた合流?なんで?
そこからまた会話しながら走って、PC6手前数㎞でPC5とかで見かけた早い人たちにわんさか抜かれた後到着( 一一) 20時40分くらい。

眠いので次回に続く・・・







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装備メモ

気温はスタートはサイコン読みで1℃、16℃まで上がって8どくらいまで下がった感じ

スカルキャップ
プロゼロ
モンベル ジオラインサイクルアンダー
10℃タイツ
保温靴下
ネックウォーマー
OGKウインドブレークグローブ(古い)
薄手夏フルグローブ
ウインドブレーカー
反射ベスト
レインシューズカバー
SPDシューズ

気温に合わせてインナー調整予定がしなかった、
グローブは付けたり外したり
ドリンクボトルx1 最初は水。
ワイヤーロック。
トップチューブバッグ
サドルバック(オルトリーブL)
レインウェア上下
ツールボトル 工具とチューブx2
テッシュx3
ゼリーx1 塩タブx4

ライト VOLT400 x2 予備バッテリーx1
 356bと単3x4
後ろはOMNI3x2、100円リアライト、ヘルメット尾灯x1、
ヘルメットライト


買ったもの
あんパンx2
水 300ml
温かいほうじ茶 500ml
ごんじり
サンドイッチ
おにぎりx2
レッドブル 200ml
缶コーヒーx2,ブラックとブレンド
プロテインバー
玄米ブランx2
カップヌードルカレー
ホットレモン

グローブは正解、インナーは調整するべきだった、夜暖かいですね、と話してたけど、寒かったスタート時はウインドブレーカー、その時はレインジャケットを着てちょうど良かったので風のせいだったのかな?

BRM309首都圏参加

土曜は等々力発の首都圏400に行ってきました~。
信号峠と向かい風に結構やられました、あと気温差にも。

前日はなんだかんだで用意ギリギリまでして22時に寝る。

当日は4時に起床、用意して4時50分ごろ出発して受付まで。
結構服装迷ったけど15℃ジャージにウインドブレーカー、保温インナー2枚重ねにしてみたところ大丈夫だった。
受付して車検を受けてスタート。

START-PC1
いきなり100km弱のPC1まで、道幅そこそこの割に車が多く、信号いっぱいでした!お日様も出て段々とぽかぽかとなるには時間が結構かかったかな~、2重に付けてたグローブ→ウインドブレーカーと少しずつ服装を変えたもののインナーはそのまま、これは失敗だったかも。電車でよく見る道をロードで通ってなんとなく土地勘があるようなないような?
結構団子状態になることもしばしば、半分走ったら休憩しようと思ったけど、右側コンビニがあったもののなかなか良いところにない、そして50過ぎたくらい?であったので休憩!と寄ったらやはり他の人も休憩・・・、止まったのはローソンの日高高麗@Edy履歴
トイレは残念ながら男女一つでトレッキング客で混んでた( ̄▽ ̄;待てど空かないので諦めてアンパン買って食べる。それでもダメだったので、出発。
途中で下りでブレーキ掛けたときになんか擦ってるな~と思ったら、タイヤにブレーキシューが当たってたΣ( ̄ロ ̄)、前日にホイール変えてて握りは確認してたけど、そっちは見てなかった。
大丈夫かな~と思いながら、後ろブレーキメイン、前は握りすぎない程度(少し握ったぐらいなら当たらない)で走って何とかPC1着。10時半過ぎ。

PC1-通過チェック1
サンドイッチとおにぎりを買って食べる。そしてブレーキシューの位置も直す、やれやれ・・・。
参加者のかたの会話でちらっと途中に鯛焼き屋があるとのことだったので、ちょっと目指してみようかな・・・と思ったけど、お昼を普通に食べたので結局諦めた。
ここからは一人旅~と結構走った、途中の橋のところでハンドルに保温装備を付けてた人に追いついたけど、その先は向かい風にもかかわらず速度が速く追いつけなかった( ̄▽ ̄;
ちょっと交通量も緩やかになり、いつも通りになったかな~というところで通過チェック。

通過チェック1-PC2
玄米ブランを105円でゲット。レシートとトイレ忘れずに。
ここは少ないけど何人かいました、既にお昼は過ぎてる。この先の渡良瀬遊水地は無事走れるんだろうかと思いながら出発して、土手はまだかと思ったら地図で予想してたよりは分かりやすかった。でも葦の地帯はちょっと寂しい。終わりがなかなか見えない。
渡って写真撮って走って土手下って市街地?古河駅前通過~。
南風なはずなんだけどころころ変わった印象。そして暑い。
細かいアップダウンと風で参りつつ、
PC2手前あたりで2人トレインになる、やっと200超えて半分。
PC2には16時半前に着。

PC2-通過チェック2
水とハムチーズパンとチョコバーを買う。思ったより結構きつい。南下が続く。
トイレもっかい行っておこう思ったので霞ヶ浦の橋を渡った先の物産館のところにトイレがあったので休憩、17時20分くらい、ついでにライトをチェック。(ヘルメットライトの電池入れ忘れた・・・)
霞ヶ浦に沿って南下、交通量のわりに道がね、ちょっと厳しい、風辛い。
少し寒かったのでグローブを2枚重ねにウインドブレーカーは確かその前に着てたはず。
途中で忘れてたヘルメットライトに電池を入れる(ログを見ると18時前)、再出発前に数人組のトレインが前を横切ったけど、やはり速度が違いすぎるので、さようなら~。
ひたすら漕いで通過チェック2に19時40分くらいに到着、風強い!

通過チェック2‐PC3
カップヌードルカレーとレッドブル、あと漬物っぽいの。ブラックガムを購入。
食べた後、風が強いのでレインウェアを着てちょっと一休憩入れる。かなり消耗しているので寒暖差にやられたのでは?と会話をした参加者の方に言われたので、確かに今回は調整できる状態にしたのにダメだったかな~と反省。
10分くらい?して再出発。ちょっとだけやる気出たのかレッドブルが効いたのか。
橋手前でやっと使う20円(ずっとトップチューブバックでチャリンチャリン鳴ってた)
料金所で払って、車道は~繋ぎ目危険なので歩道へよいしょ。
そしたら先ほど会話した人が居て、パンクしたとΣ( ̄ロ ̄;)、明るいところまで持って行った直すとのことで、先に行かせてもらったら渡った先で別の人がパンク修理してたΣ( ̄ロ ̄;)
聞けばポンプの調子が悪いとのことで、例のポンプを渡してみるが、空気入らない!なんで?
こっちもダメなのかと調べてたら後ろから一人来たのでポンプを貸してもらった。
そしたらこれでも入らない!うーん。チューブがダメかもということになったけど、1本しかないらしく、2本持っていたので1本差し上げた(つもりですが、代金を渡される)ので再挑戦。
一応事前にチューブに空気入れてみたけど膨らんだので良し!
そして嵌めた後、注入~・・・入らない( TロT)
最初に交換した方のチューブを調べたらカット傷みたいになっていたのでタイヤかリムテープなのか...と念のため外してもらって調べたけど分からず、さすがにもう1本渡すと自分がピンチなのでイージーパッチならあるとのことで空いた場所が分かってたチューブに貼って、挑戦!
と思ったら、タイヤレバーに気づいたので、無しで嵌めてもらった。空気も入った!これで一安心。ちなみに渡したチューブは即穴が開いたので引き取って代金は返しました<(_ _)>
そのあとは挽回?すべく3人トレインでPC3まで、向かい風にもかかわらずパンク修理の恩返しとばかりに引いて頂いて恐縮。ずっと前に通り過ぎて行った数人をパスして23時過ぎに到着。

PC3‐通過チェック3
ブラックコーヒーと焼きおにぎり。眠いけどカフェイン補充で少し冷める。
休憩しつつ走るかな~と出発。
結構走ったところで一人追いつかれて2人で走る、ちょうど街灯もない暗い道だったので明るいライトに助けられる。そしてライト談義しながらしばらく走ると、さっきの人が追いついてきた?3人で走る。通過チェック3の15㎞ほど手前で水がほぼ空。きつい~。風もまだある。
やっと千葉市街地に入って知ってる道!ちょっと気が楽になる。
通過チェック3到着。2時。

通過チェック3-GOAL
こしあんパンと缶コーヒー、ほうじ茶ゲット。
先ほど橋の上で合ったパンクの人と出会い、しばらく3人くらいで会話。少し先に出たけど、向かい風もあり、ここからなんかもう1人、2人と加わって結局4人トレインで走ってた!去年の裏磐梯みたいでちょっとうれしい。
結構眠いはずだけど会話しながらだとそうでもない。途中から家まで5kmのところまで来たけどまた離れていく~( ̄▽ ̄;
東京都内は夜中にもかかわらず人が所々に。
流石に昼間に比べると全然ですが、明るいのと道路工事だらけ。
あとはビルのせいかGPSナビの現在位置が飛ぶ。ログもフラフラになってた。
ここらへんも結構信号が多いのでスタートストップだらけ。会話はその分弾みましたが・・・。
なんとか切り抜けてあとは中原街道で道なり?道に出るところの交差点で通り過ぎちゃったのはやはりお疲れの証拠、アップダウンきついですが、励まされつつ何とかゴール。6時前でした。

ホットレモンを買って4㎞ほど走ってゴール受付。
朝食も食べて家には7時半くらいに帰宅。

お疲れさまでした<(_ _)>



Time 25:04
Dst 414.76 km + 5.84km 行き帰りの自走含む
Av 16.5 km/h
Odo 2681 km




装備メモ

気温は2℃ー12℃くらいかな。

スカルキャップ
プロゼロ
ウインドブレークジャケット(カワウソ)
10℃タイツ
レーパン
保温靴下
ネックウォーマー
OGKウインドブレークグローブ(新しい)
ウインドブレーカー
反射ベスト
シューズカバー
SPDシューズ

ドリンクボトルx1 最初は水、途中でアクエリ
ワイヤーロック。
トップチューブバッグ
サドルバック(オルトリーブL)
レインウェア上下
ツールボトル 工具とチューブx2
テッシュx2
ゼリーx1 塩タブx3

ライト VOLT400 HL-EL145。
後ろはOMNI3,5、TOPEAK RedLite ヘルメット尾灯x1

買ったもの
ミニ粒あんパン
ピザサンド
サンドイッチ
栗饅頭 (どっかで食べた)
アクエリ300ml
プロテインバー
ブラックサンダー
プリン

Brytonのサイコンのセンサー切り替えを忘れたものの、前日にR27へファームウェアアップデートしたおかげなのか今回は固まらず。
今回もサドルバッグを開けずに済んだ。

BRM216鴨川参加

昨日は船橋発の鴨川200に行ってきました~。
前日にちらっと雪が降ったり予報も日ごとに変わったりとドキドキでしたが、意外と良い天気になったので良かった。

前日は22時頃寝る、なんか忘れてる気がしたけどSTARTしてから気付くことに・・・

当日は5時起床、用意して出発6時前に付いて準備してSTART受付。
いつものラジオ体操をしてブリーフィング後車検、7時に出発。

START~PC1
先頭の方でスタート、すぐになんかサイコンのケイデンスが出てないな~と思ったらセンサーを3号のにしたままだったー( ̄∇ ̄;止めないと切り替えれないのでPC1まで諦める。Bryton310は止めちゃうと0㎞に戻っちゃうんだよね~、でも仕方ない。
ブリーフィング時はガタガタ震えてたけど走り始めるとそうでもない。
幕張のところは路肩の方が砂利が残っているので大丈夫かな~と毎回思いつつトラックが来た時など避けて走る。
ここまでは順調、でも少しトイレ行きたい!という状態になったので(前日お茶漬け定食がランチだったせいか?)25㎞くらいで一旦コンビニ。その間に速い組にガンガン抜かれたっぽい( ̄∇ ̄;
大多喜まで行っていつものコンビニPC1。9時半くらい。

PC1-PC2
ミニ粒あんパン~を買ってもぐもぐ、トイレは細目に。サイコンはSTOPしてセンサー再スキャンと!したら回りに参加者のロードがあるわけで自分のセンサーがなかなか見つからずやきもき。それっぽい番号に変わったのでOK。出発。
でも今日はいまいち速度が出ない感じ?早い段階で25㎞とかそれくらい。
そして大福山!ここもきつい。前回より明らかに遅い速度、前日のたんぱく質摂取不足かな?よいしょよいしょと登って少し下ってまた登ってと繰り返して、いつものシークレットあるかな~休憩だ!と思ったら無かったΣ( ̄ロ ̄)、ゴール後に聞いたら着くのに時間かかったらしい・・・。下りは対向車が来てビビるが何とかクリア。やっとこさ降りきって鴨川~PC2へ。
11時半ごろ。

PC2-PC3
サンドイッチとピザサンド(ブリトー?)もぐもぐ。ここからはまた登りあり。
しばらく進んで清澄山。前方に参加者が見えるのでクルクル回しながら近づいたり離れたり。というか他の人に抜かれたり( ̄∇ ̄;
きついけどなるべく攣らないようにこいでやっと登れた。
そこから下り、前方の方に居た人がトンネル内の段差でドリンクボトル落とした!が暗くて良くわからないのでそのまま進むことにする。結局その人とはあわなかったのでどうしたのかはわからず。
ずーっと下ったかと思ったらまた登り。でまた下りとアップダウン。進んで進んでやっと養老渓谷駅で休憩。その先のチバニアンの看板撮ってて交通整理の人が居たのでそのまま直進してしまいミスコース!ちょうど下りだったので短かったもののロスに(戻りのときに上るの?と聞かれてしまった( ̄∇ ̄;ハハハ)。最後は野見金ののぼりでクタクタ、写真もテラスまで上がって撮った!15時前だったからお茶してもよかったなーと今更ながら少し後悔。ちょうど先行してた人がおやつ休憩してたし。でもそのまま下りてPC3、15時過ぎ。

PC3-GOAL
プリンとアクエリだったかな、もぐもぐして出発。
あとは秋元牧場への坂があるんだったー、地味に速度抑制用の段差が辛い。インナーローでクルクル。長柄町のゴルフ場横のみちでちょっとだけ速く進んだ(ような気がするだけ?)やはり前回より遅い気がするな~、残りのライトを点け始める。
市街地に出てより注意する。
向かい風もそんなに無くて良かった、やっと元来た道に合流してあとは357、15、すでに17時回ってるのでちょっと寒くなってきた。
渋滞気味の道路でちょっと慎重に進んで17時半過ぎごろに到着しゴール。ウインドブレーカーを羽織って、少し前に居た方に話したらなんとフォトコントロールで写真撮り忘れたとのこと!うーんすごく残念( ̄∇ ̄;そのあと着た人はゴールしたと思ったら別のコンビニだったらしく急いで来たらしい、こちらも大変でした。。。
ゴールで買ったチョコは仕舞って、PC3で買ったプロテインバーをもぐもぐしてから受付へ、公民館の場所で右往左往しましたが何とか受付で着てやっと終わった、暖かったので大変ありがたかったけど長居もあれなので挨拶して退室。

帰りにポツリときて雨か!と思ったけどセーフ。東の方はちょっと降ってたのか雨雲レーダーはそれっぽい感じでした。18時半ごろ帰宅して無事終了。

Time 11:44
Dst 213.11 km (帰り自走含む)
Av 18.2 km/h
Odo 1759 km

装備メモ

気温1-8℃ 風強め?寒い!

スカルキャップ
プロゼロ
パフォーマンスウインドブレークジャケット
10℃タイツ
ホットマジック ←出発前に履く
メリノウール靴下
ネックウォーマー
OGKウインドブレークグローブ(古い)
毛糸の手袋 ←出発前に付ける
ウインドブレーカー
反射ベスト
シューズカバー
SPDシューズ

せっかく買ったグローブをおいてきてしまったので急きょ古いグローブ。Lサイズで大きめなので急きょ毛糸の手袋で2重に。暑くなったら中だけ脱ぐ。保温インナーも念のため履いて正解。朝晩は無かったらもっときつかったかも。

長ドリンクボトルx1 今回は水オンリー
ワイヤーロック。
トップチューブバッグ
サドルバック(オルトリーブL)
レインウェア上下、輪行バッグ(ツールボトルの位置)
ツールボトル 工具とチューブx2、電池単3x3
2000mAのモバブーとMicroUSBケーブル
テッシュx3

ライト VOLT400(+予備バッテリー),サーファス450lm Lowモードで点灯
後ろはOMNI5x2、ヘルメット尾灯。ヘルメットライト

トップチューブバッグを出入口が特殊加工の簡易防水にしてみたけどポケティが挟まって出し入れしずらい。要改善かあきらめかなぁ。

買ったもの
ミニチョコクロワッサン
いちご大福
ホットレモン
ブリトー
おにぎり
ドーナツ
リポD
グラタン
カニパン
ホットココア
ブラックサンダー

GOAL後パスタ

また少な目、途中区間が100㎞x2だったので休憩増やしてもよかったかも?
Brytonのサイコン、バッテリー持つからいいんだけど2回もフリーズしたのは困るのでちょっと悩む・・・寒さに弱い?

BRM126伊豆高原参加

昨日は300走ってきました~。

若干のんびりと当日まで用意。
当日は4時に起きる。眠いけど準備時間に余裕ができた。4時45分発。サイコンはフリーズしてないのでたぶん大丈夫だろう(だめだった)5時過ぎに受付へ。
200も同時スタートらしく結構人が居てそそくさと受付、強風予報が出ていて物陰に居ないと寒い!
念のため保温タイツと手袋2枚重ねにしといてよかった。背中にはホッカイロ貼り付け( ̄∇ ̄;

ブリーフィング後に車検して出発。

START-PC1
そのまま出ると200の人とルートがかち合うので別出入り口から出たけど結局いきなり間違えるというミス、ちょっと居たところに2人組が居たので聞いたら同じように合っているか見ていたのとのこと( ̄∇ ̄;交差点まで戻って仕切り直し、無事出発で来た・・・
いつもとは逆ルートな感じで横浜まで、寒いので若干震えつつ走る。ここで既に何人もに抜かれてみんな速い!。7時位に明るくなり、お日様が眩しい。みなとみらいを通り抜けて更に南西へ。
車が多いのでどきどきしながら左端で走行。でもあんまり張り切って途中で失速はわかっているのでほどほどに、結構信号で団子状態。
PC1までは途中細道もあり一杯のまま着。8時半くらい。

PC1-通過チェック
トイレに行って買い物、アンパンが無いのでミニチョコクロワッサンを頬張る。
さっさとスタートする人も多いようでここでも結構抜かれた。
ここからは海岸線、風向きは思っていたほど悪くなく途中で休憩入れつつ走る。稲村ケ崎あたりで江の島&富士山も見れたり(^^)/
車そこそこ多いので邪魔にならないように走る。
先々週と同じ道なのでアップダウンもあることはわかっている。
真鶴当りで200の参加者とスライド。
50㎞過ぎたあたりで休憩しようと思っていたけど良い地点見つからず。途中で補給食のゼリー食べたり。熱海あたりで公衆トイレ休憩を入れたり。
そのまま走ると網代を越えたところにある、いちご大福のお店についに行けた。大福も残ってた!ので1個購入、噂のいちご大福は大変美味しかった、というか軒先の自転車ラックも一杯、テーブルのところも参加者でいっぱいでしたΣ( ̄ロ ̄)
ここで12時位かな、再出発、しばらく走ると、サイコンが表示が変わってないような(焦
またフリーズしてしまった(;一一)、仕方なく全ボタン押しでリセット。今回もEtrexで距離も見ないと。
網代から先は初めての道なのでどんなもんかと思ったらやはりアップダウン、折り返し手前10㎞位がかなりきつかったー
そしてもう折り返してくる参加者とすれ違い始める。うーむ。
どうにもならないのでなるべく足を削らないようにゆっくりと。
何とか走って通過チェックのコンビニ到着、13時20分位。

通過チェック-PC2
ブリトーっぽいのと、悪魔のおにぎりΣ( ̄ロ ̄)、あとほっとれもんげっと。
足の張りはあるので大丈夫かな・・・。
あと半分だ!と出発。最初は下り多めなので楽。今度はまだ向かってくる参加者に合図しながら軽快に。
途中登り返しもあるけど切り抜けるー。
網代まで戻れば先々週の道に。前の方に参加者がいたので気付いたら追いついてたけど、登りの途中で久々に右足が攣り気味に( ̄∇ ̄;イテテ
急いでインナーローに落として、せっかく追いついたけどパージ。何とか止まらない感じで攣りが収まるまでゆっくりと走って落ち着かせて何とか復帰。寒さと登りがやっぱり来るのかな~。
このあともアップダウンがしばらくあるので負荷をかけないようにして切り抜ける。
残り100㎞切ったところで16時過ぎ、明るいうちに進みたいがちょうどローソンがあったので休憩、リポDスーパーとドーナツで回復。再出発。
やっと平坦っぽい海岸線まで戻れたので一安心だけど、134に入るころには暗くなってきたので大磯駅の近くで止まって、ヘルメットライトに電池を入れてオン。
道は広くて路面もよいので悪くはないんだけど車が多いのと交差点が少々・・・。
ライトもローモードで十分ですが寒さがまた強くなってきた。ちらっとみると4℃位、昼間は8℃くらいだったかな。
どこかでウインドブレーカー切るかなーと思っていたがPC2結局着た。
江の島手前から渋滞がすごい。何とか走るが待つことも多い。
PC2手前で事故整理していた、ロードも止まっていたので参加者のどなたかだろうか・・・。
PC2には18時40分位に着。

PC2-GOAL
あと50!の前に腹ごしらえ、グラタンとなぜかカニパン。他の方も着いたり出たり、他のところだと結構夕飯ぽい人も多いんだけど今回は飲み物ONLYとかパン食べて直ぐ出発とかの人しか見受けられなかった、時間帯と残り距離なのかな~。
19時前に出発。
ここから先は前の方を走っていた人に近づき離れを繰り返しながら信号峠。足もお疲れで速度出ず。みなとみらいを8時半くらいに再度通過~。橋と小さな丘のアップダウン程度なので助かるが横風が時折と最後の鶴見川越えたあたりからがちょっときつかったのでへとへとになりつつ10時前に到着。レシートゲット後はジョナサンで受付。
最後の数㎞のときから何食べようかな~、ミラノ風ドリアにしようとか何故か思っていたので一瞬メニューでサイゼじゃなかった!と焦るがパスタにして遅めの夕飯。もぐもぐしたあと挨拶して撤退。帰り道もライトは交換せず、Etrexもバッテリ目盛り1で交換せずに済んだ10時半くらいに帰宅。
雨で今日は濡れなかったので簡単な拭き掃除であとはマッタリ。お風呂と少しさっぱりしてから就寝。

Time 17:09 + 0:27
Dst 307.70 km + 5.54 行き帰り自走含む
Av 17.9 km/h
Odo 1123 km

装備メモ

気温2-8℃ 途中で一時雨。でも乾いた。

スカルキャップ
ジオラインMWサイクルアンダーシャツ... 丈が短い?
パフォーマンスウインドブレークジャケット
ウインドブレークタイツ
メリノウール靴下
ネックウォーマー
OGKウインドブレークグローブ
ウインドブレーカー
反射ベスト
シューズカバー
SPDシューズ

一時雨といわれてたけど帰り道のはずだったのでウインドブレーカーにしてみた。レインウェアは新調したものの使わず。

長ドリンクボトルx1 今回は水オンリー
ワイヤーロック。
トップチューブバッグ
サドルバック(オルトリーブL)
レインウェア上下、輪行バッグ(ツールボトルの位置)
ツールボトル 工具とチューブx2
テッシュx3

ライト VOLT400,サーファス450lm Lowモードで点灯、時々消してたけど最後切れた。
後ろはOMNI5x2、ヘルメット尾灯。

買ったもの
三食アンパン
ブリトー
鳥五目
ドーナツ
ホッとココア
クリーム玄米ブラン
ブラックサンダー
水300mlx1

少な目?補給食忘れたのでブラックサンダーだけ。

ウインドブレーカーでシャットアウトしてしまったため汗が籠る。何か対策立てないと。
前日に買っといたレインウェアは使わず。新しく買ったグローブはOK(サイズMぴったり)インナーシャツは短いのかタイツが引っ張られるせいか時々すーすーするのでたくし上げる必要があった。

BRM112伊豆網代参加

今年最初の長距離、200!、寒かった~。

前日はアパートでいそいそと準備、気温が低いのと雨予報が出ていたので急きょモンベル行ったり通販で買ったりと、余計な出費が~。
4時20分に起きる。用意してたら5時になってしまう。急いで出発。なんかサイコンがバックライト付きっぱなしだなと思ったらフリーズしてた!直し方が分からずEtrexもあるからいいかと思ったらこっちはGPS捉えてなかった・・・。
5時20分ごろ着いて受付とトイレ。そしたらブリーフィング。
3ボタン全押しでブライトンのサイコンがリセットがかかり復帰したので安心。車検を受けて出発!

START-PC1
人が多いくらいの状態で出発したためか団子状態。しかし中原街道と246とアップダウンと信号で初っ端から削られる。
インターバル練習でもないのですが走って止まって走って止まって進んでる感がない( ̄∇ ̄;
千切れたりまた団子になったりを繰り返しながら何とかPC1到着8時20分位。

PC1-PC2
トイレを済ませて、アンパン・・・が無くて3色パンWithマーガリン?をもぐもぐ。
再スタートで南下海岸線は何回か逆向きに通ってるけど明るいうちに走るのは実は初めて( ̄∇ ̄
こんな感じなのか~とアップダウンに疲れつつも走っていると9時過ぎくらいに一回雨!早いのでは???と思いながら出る時に着ていたウインドブレーカーをとりあえず信じてそのまま走る。
前の方で走っていた2人組が途中で止まって着ているのを横目に通り抜けると抜かされる。というかこの2人組の方たちが何度も脱ぎ着するたびに停車しているのを見ているがそのあとすぐ抜かされるのは走力がない証拠か・・・。
二度目の雨に会いつつも海岸線をひたすら走る。でも途中からは路面も乾いててよかった。PC2手前数㎞のところで救急車と自転車が二台。1名しか見当たらずどうやら手当てを受けてたのかな?現場を目撃していなかったので邪魔になるだけだろうということでそのまま走る。
あとお宮の松でやっと写真撮れた!ササっと戻りそのままPC2へ。10時50分ぐらい。

PC2-PC3
結構参加者の自転車があったので邪魔にならないように隅っこへ、ブリトーと鳥五目おにぎりを食べる。他の人がいちご大福(以前サイトで見たことあった)を持っていたのでこの付近だったか!とちょっと残念。買う場合は時間との戦いなのかな?
11時10分ごろ出発。今度はほぼ同じ道を逆方向に走る。うーん辛い。そういえば10㎞位手前で先頭の人とすれ違っていたので1時間は差があったのかな。
足がお疲れ気味なので登りはゆっくり、下りで戻す感じになってくる。
若干渋滞気味の区間もありきつい。ここら辺でも途中でパックになったり。
行きで頑張ってPC2で休憩した際に汗が残っていたためかちょっと寒い。これの対策は着替えしかないのかな~。北風の向かい風でさらに速度ダウン。パックしていた方にちぎられる。
1号やら246やらも走りPC3に何とか到着13時50分位。

PC3-GOAL
水とドーナツ。出発。あと50ということでクルクルと。
行きの信号峠がきついなーと思いながらまたひたすら発車停車の繰り返し、もはや力が残っておりません、20㎞ちょい位になったり。で始めで3-4人くらいになったのに一人ぼっちになってしまった( ̄∇ ̄;問題点もいっぱいありますが前半飛ばし過ぎたのが原因かな~。
若干惰性気味になりながら10㎞切ってやっと終わる感じに。
ちょっと空も暗くなり始めてあとは数㎞。よっと登って車をよけてのろのろっと走ってGOAL。16時半くらい。ホッとココアとクリーム玄米ブランを買ってみる。ゴール受付は目の前の市民プラザ。後から結構人が来たのでさっさと受付して帰る。昼間結構長めに点けてたLowモードライトが帰る途中で消灯!Volt400に切り替えて17時半ごろ帰宅。
自転車フキフキと軽く注油して終了~。そしたら雨が降り始めてた( ̄∇ ̄;アブナイアブナイ

Time 11:27
Dst 210.86 km
Av 18.4 km/h
Odo 454 km



BRM1020検見川参加

昨日は300走ってきました~。
簡単に言うと、寒い→小雨→暑い→向かい風Σ( ̄ロ ̄)

前日は10時過ぎに寝る。
当日は5時起きの5時半出発。6時過ぎに着いて受付。ブリーフィング後に車検のスタート。
意外と寒かったのと雨が向かう途中もパラパラとしてた(着いたら止んだ)

START-PC1
路面はまだ濡れていますがスタート。今回も頑張りすぎないことを念頭に走る。途中トレインぽい感じで行っていましたが、きつかったので千切れる。信号待ちで付いたり離れたりでそのあと離れっきり。
水溜りを避けつつ走ってうぐいすの半分を通り、野見金も超えてビューンと下る、下る途中でパンクしている人が(ここの溝気を付けろって前言ってたからそれが原因かな)。
更に下って道なり走ってPC1着、9時40分ごろ。

PC1-PC2
ミニアンパンをもぐもぐして再出発、時々パラっと来る雨にゲンナリ。簡易泥除けを付けてるので背中は少しましかな。25位走って御宿駅で通過チェック、ナッツのサブレとキリンレモンを頂く。
再出発してここから南下。車が多いんだよね~とひたすらクルクル。以前一緒に走ったFさんがパンクしたところを通過~と思ったら段差でEtrexに着けてたクッションが飛んでしまったが後ろか車も来ていたので泣く泣く諦め(T_T)、仕方がないので今回鼻の調子が悪いので使いまくってるティッシュを挟んで応急処置。今後はテープ止めしとくかなぁ。
海岸線を眺めつつ内陸に入ってしばらく走りPC2、12時半くらい。

PC2-PC3
お昼ということでサンドイッチとおにぎりを頬張る。結構今回は団子状態らしくどのPCでも人がどんどこ来る。再出発して足が早くも売り切れ。登りで早々にインナーを使う。ここら辺からやっと晴れて、今度は暑い。また海岸線に出て南下。外房を回る。
千倉休憩は今回は入れないで走ってみる。代わりに灯台撮ったり。後ろから数人で抜かれること数回あり他の参加者は元気なようですが、自分は向かい風になり始めて速度DOWN。
ちょっとフラワーラインで先の方まで見える直線とかでいつものように気がめいりながらやっとこさ走って今度は段々北向き?なんか相変わらず向かい風のような~。
州埼も通過ちょっと横風に変わったりしたけどUPDOWNが足に来る。
何とか走ってPC3。15時くらい

PC3-PC4
残りは大体130。スタッフの人がこの先お祭りがあるので迂回してくださいと初迂回ルート!
宮城の交差点からそのまま進んで一瞬曲がるのかわからないのでちらっと確認したりして。何回もあったけどPCで先に出発するものの、だいたい同じ人に抜かれることが多かった。
那古船形で復帰、ここからいつもの林道。今回も日の入り前に通れてよかった、サングラスはフリップアップして明るく。
さっさと30分くらいで通過。もみじロードもアップダウンというか市街地までアップダウンだらけなんだよね~。途中から前方に参加者を発見したものの追いつけず長狭街道に出ていつものコンビニ到着18時位。

PC4-GOAL
かき揚げそばなんてのを食べてみる。暖かい・・・。というかPC3以降寒くてなんかないかと開けてないポケットティッシュやらなんやらをお腹辺りにセッティングしたりして凌いでたけど諦めてレインウェア、ここで着るのは次はメイン?のマザー牧場へののぼりなので失敗なのだけどいいやと着てしまう。
トイレとかも済ませた結果18時半くらいに出発。
登りはきつい、あと前情報で言われていた猪居ました。ライト当てたら逃げたのでセーフ。
車が後ろから来たり。ロングトレーラーが下ってきてその先のカーブで止まったけどあれ通れたのかな???( ̄∇ ̄;まぁ後ろから数人に抜かれたということは無事通ったんだろう。
最後の10%越えでひいひい言いながら登って到着。看板は暗くて上手く撮れなかったのはスマホ替えたせいなのか?そういえばフロントライトで照らせばよかったねΣ( ̄ロ ̄)
汗冷えしそうだけどそのままでジッパーは全部閉めて下る。
ビューンと下って市街地、もう山はない。
後ろから来た人と沿岸部の猛烈な向かい風でここでも大変苦しみ。終いには後退しますよと言われたけど完全にちぎれてしまった(T_T)
途中で追いついたけどまた千切れてパワーが出ないのでコンビニ。ここ1週間ほどカフェイン摂ってないので効くかなとリポDと水。ちょっと回復。(眠気はどうだったのか結局わからなかったけど翌日の早朝に何故か起きた)
残り60位で30で行けば今回かなり速いかも!と思ったけどいきなりの向かい風で脆くも崩れ去る。
残り20kmほどを20前後走ってやっと千葉。最後も力出ず、何故かゴールの交差点のところで律儀に待って渡ったらなぜか封鎖されててまた戻ってやっとゴール。22時30半ごろでしたー。
ゴール受付してもらい、ミニラーメンとコーラを頂いてお暇。
30分ほどかかって無事自宅に帰宅<(_ _)>おつかれさまでした。

Time 16:27
Dst 314.52 km
Av 19.1 km/h
Odo 12,155 km


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プロフィール

HN:
madeki
性別:
男性
趣味:
自転車
自己紹介:
LAPIERRE Xelius EFI Ultimate 2014
フルカーボンのフレームセットにアルテ6800 11Sです。
・練習用
コスミックエリート 2012 11S化
Lition3
・決戦用
EA90SLX '09? 2014/04に11S化
PRO4
7.2kg位。

FFWD F4R 限定カラー

Wilier La Triestina '09 ランプレカラー
今では少し珍しい カーボンバック
105装備...といってもミックスコンポ。
→'17に6800で11s化!
サドル セライタリア SLR フロー
装備
・練習用
Racing5 LG Lition3
サドルバックやらごちゃごちゃ装備で9.7kg
EA90SLXせっとヾだと9.0kg
重い・・・。

'09クロス走行分
Odo 701.89km
'09ロード走行分
Odo 2,716.0km
'10ロード走行分
Odo 4,195.0km
'11ロード走行分
Odo 2,628.0km
'12ロード走行分
Odo 4,445km
'13ロード走行分
Odo 7,602㎞
'14ロード走行分
Odo 9,022km
'15ロード走行分
Odo 9,393km
'16ロード走行分
Odo 11,387 km
'17ロード走行分
Odo 13,520 km
'18ロード走行分
Odo 14,631 km

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