足動二輪日記

今日も暑かった。

6時半に起きて7時半に出発、午後天気悪くなる予報でちょっとドキドキ。
出発時点で30℃で暑い。いつもの道を通って周回コースへ、すでに水をかけつつなんとか走る。
行きは2周、途中道路工事してて路面きれいになるのかな？計5回も通ったので覚えられたりして…
手賀沼着いて往復。熱風が来るけど耐える。ちょっと人は少なめか暑いものね。
西の端のコンビニで休憩。
氷と水とクーリッシュ、あとゼリーと冷凍ペットボトル。背中にさすとひんやりだけど1hしかもたなかった(´▽｀;)
帰路。太陽ギラギラで暑い…
帰りは2周とちょっと。どこかで水分補給しないとと帰り道のトイレ休憩して自販機でコーラ。美味い。
あとはくるくる漕ぐもちょっと暑すぎなので木陰で小休止しながら走って13時半ごろ帰宅


Time 5:09
Dst 134.90 ㎞
Odo 10523 km