足動二輪日記

今日は印旛沼に行ってきました～。暑い。
印旛沼に行くと工事区間で迂回する羽目に、激坂&凸凹道が待っているとは・・・。しばらくさらに別の迂回路にしないと。帰りに散策した。
利根川で十分ｱﾂｲ。ハロハロを食べて回復。
今回蓋つきのボトルを試す、一つはFLY JETでもひとつは飲み口だけ覆うチルボトルのダート。蓋が邪魔なのは仕方ない。泥はねが気になるのでこれで防げるかなと。
帰りがまた向かい風。風車小屋で休憩。帰り道もくるくる回して帰宅。



Time 5:09
Dst 130.43 km
Odo 9224 km

今日は手賀沼に行ってきました～。
6時45分に起きて7時45分に出発。
今回はサドルを変えたのとボトルを保冷性能高めのに変えた。2ボトルで1つは掛水。ひんやりして良い。
風は弱かったものの、止まると暑い。
周回コースは2周。コンビニで休憩。ガリガリ君が美味しい。ロックアイスも買ってボトルに詰める。
帰路、またもや周回2周。3周目はきついのでやめる。自販機でサイダーを買う。日陰涼しいな～。
帰りは向かい風できつかったけど頑張って漕いで帰宅。

Time 4:59
Dst 131.62 km
Odo 9091 km

今回は600に参加しました～

前日は22時過ぎに寝るがなかなか寝付けなかった…
当日は3時30分に起きて4時に車で出発、5時ごろスタート地点に着いたかな。
受付後知り合いの方数名と会話しつつ準備。ブリーフィングして車検してスタート。
今回は反時計回りにしたので最初は海浜公園へ。流石に混んでる。
向かい風基調の中更和のセブンへ。途中のマザー牧場、久々の反対から登りもこなした。
セブンで水補給とアンパンもぐもぐ。
今度は館山のセブンまで、そこそこのアップダウン、向かい風はひたすら耐える。
なんとか到着して休憩！また水分。今回は大目に水分補給する作戦にした。
野島崎灯台前？で写真を撮りつつ今度は追い風！ビューンと快調に飛ばす。
途中のトンカツ屋さんでお昼。ロースかつが美味しそうだったが、塩分多いかなと注文したネギ塩豚天も美味しかった～。
再び追い風にのったあと一回鴨川で内陸に入る。登りは結構きつかった暑い。
途中で同行してたIさんのリアタイヤがスローパンクっぽいので空気を入れる。
下って君津笹のコンビニはスルー後三石山。よいしょと登ってフォトチェック。
またもや空気抜けてるとのことで再補充、チューブレスバルブが緩くなってたらしい。締めてセーフ。
下って、そのあとアップダウン、途中で自販機休憩(コンビニなかったね～)、海岸線にやっと出てPC。4人でここまで走ってたけどSさんが休憩していくとのことでお別れ。
3人でしばらく走ってHさん離脱。2人になる。
それでも追い風基調でビューンと進んだおかげでだいぶ早い。18時位？に晩御飯。海鮮丼が美味しかった。
埴輪を眺めつつひた走る。成田のPCでSさんと合流。いつの間にか抜かされてた(´▽｀)
夜になって走りやすくなった。風はまだまだ追い風。
茨城に渡って霞ヶ浦横を走る。ちょっと眠い感じがしたので、コンビニでコーヒー休憩を入れた。
そこからすぐに霞ヶ浦を離れてまたアップダウン。
涸沼横を通ってあともう少しで今日の宿だ～。くるくる漕いで到着。水戸で一泊しました。
翌日は3時に起きる。二日目スタート。しばらく一人旅。
水戸城のところのフォトチェックを撮って西へ。
お日様全然登ってないけど気温は23℃、ちょうど良い感じ。
トイレ休憩入れつつ進もうと思ったらIさんと合流、そして道の駅かつらでトイレ休憩をしてからしばらく無補給区間。
ツインリンクのところは登りそこそこ、会話しつつ登る。
折り返しのもてぎのセブンには6時半ごろ着いた。千葉のスタッフの方が出迎えてくれた(´▽｀)
ちょっと長めに休憩して南下開始！
ここからはひたすら向かい風で辛かった～
県境の仏ノ山峠着いた時点で結構疲れた。
途中セコマ休憩も入れたりしながら道祖神峠をやっとこさのぼり、またセコマ休憩入れながら裏不動へ。セコマでかち割り氷買ったのは良いが半分を背中に背負っていたらジャージがびっしょりでレーパン濡れてしまった(´▽｀;)ﾄﾎﾎ、後で乾いたからまぁ良いけど。
不動峠に着いて下り～。結構登ってくる人いるなぁ。
直線の畑ど真ん中を通ってPCまでまた耐える。いやはやサイコンは37℃とかさしてるし水かけまくりの水分取りまくり。
なんとかPCに着いてお昼は～うーん冷たいうどんにしました。ここからはだいたい同じメンバーと会う。
土浦まで走って霞ヶ浦のところはほんのちょっと掠めたかなくらいで離れる。
一昨年は熱中症なりかけだったなぁと思い出しながら牛久大仏、結構時間が押してて貯金1hくらい。
若草大橋までが一番きつかったかも、橋の上が横風だったら危なかった～。
印旛沼のPCに辿り着いて先着の方と会話。
また氷と水を補給、余裕はあまりなし。
佐倉を過ぎて長い直線のところは風向きが少し変わったので助かった。そしたら手前から先ほどの方が戻ってきて？？？サイコンの距離がずれててわからなくなって戻ってきたとのこと、ちょっとだけご一緒して進んだら、コンビニ寄るタイミング逃してしまった。
またもやIさんと合流して誉田のところのコンビニがあったのでお別れ。
夕方になり気温も少しマシに。
ちはら台辺りから知ってる道になったのでやっと余裕ができた。ライトONしつつうぐいすラインを頑張って登り。原田のセブン。ラストPC。
あとは高滝湖を通り抜けて、ここから先はまた細い道通るんだよな～とおっかなびっくり。
初めてキョンとご対面しつつ走り抜けてゴール手前のコンビニでトイレ行った後にゴール(´▽｀;)
時計回りの600はこの時点でまだ一人だけで、反時計は半分くらいとのこと。無事受付してしばし会話して撤収！
帰りはさすがに食欲無かったので家に帰ってからもぐもぐして終わり。お疲れさまでした！<(_ _)>

Time 39:03
Dst 603.63 km
Odo 8959 km

ローラー、ちょっとセンサーの接続が悪くて出足が遅くなってしまった。午後は用事があったので早々に切り上げる。

Time 2:26
Dst 61.2 km
Odo 8355 km

今日は手賀沼に行ってきました～、雨との闘いっ。
風が強めの中ちょっとはやめの7時45分に出発。
追い風に乗って走る。久しぶりに付けたキシリウムSはフロントタイヤがガラス片踏んでてカット傷が多かったので前日に交換。使いかけのだったのでこちらもまぁまぁ消耗してたのでこれも後日交換かな？
行きは2周、向かい風がきつい～。
手賀沼in。雨はまだ降ってない、結構走っている人が居た。
西の端のコンビニで休憩、アイスが美味しい。
帰路、ここも追い風？若干向かい風。東の端まで行ってからUターン、来週の日曜はトライアスロンの大会らしい。
帰りは3周。2周目途中でポツポツ来たかと思ったら、一瞬強くなったので木の下に退避、すぐ止みそう。
ちょっと待ってから再出発、ここで帰ればいいのに3周までしてしまった。ちらっと雨雲レーダみたら家の方が30分後くらいに降るとのことで、やってしまった(´▽｀;)～～～。
急いで帰る。
途中で自販機休憩入れよう思ったが無理かな～、とくるくると。
残り15分くらいのところでポツポツ、う～ん強くなるのかなならないのかな？
一応厚手のウインドブレーカーを持ってきたので着るが、気温が25℃位あって暑い。
幸い雨は強くならずにポツポツ降るくらいで済んだのでセーフ。
そのあとまた一旦止んだけど夕方から本降りで終了。

Time 5:06
Dst 138.89 km
Odo 8294 km

朝起きると、雨雲が？！雨降ってる？うーんポツポツといった感じだったのでちょっとだけ遅らせて走る。
風は昨日よりはまし、リアフェンダーだけ付けたけど、やちよ辺りでとっくに止んでたので必要なかったか？
印旛沼は草がボーボーになり始めててすれ違いは気を付ける。
風車小屋から橋を渡った先が工事区間があるみたいで迂回かな～と思ったらまだ始まっていなかった。
一方3月に終わるものだと思ってた区間は来年の3月だった、まだ先は長そう。
ビューンと走ってぼうそうの村経由の利根川、午後用事があるのでUターンでも良かったけどコンビニまで頑張った。
アイスやキレートレモンで回復。帰路。
風は～そんなに強くはないけど、お疲れ気味で速度ダウン。
登りも何とかこなす。
山田橋のあたりの通行止めのところはついに終わったみたいで開通してた。せっかくなのでそこを走る。
帰りもすれ違いに気を付けて走り、一部区間は短めにしてなんとか13時半過ぎに帰宅。



Time 4:35
Dst 122.92 km
Odo 8155 km

今日は手賀沼に行ってきました～。
暑くなりそうなので6時50分に起きて7時45分に出る(効果はあまりなかったかも？)
風がちょっと強いが仕方なし。
周回コースは引き続き頑張って漕ぐ。今日は走っている人は少なそう。
何とか走り切って手賀沼in。
往復はここも風がきつかった。
西の端のコンビニで休憩、アイスが美味しい。
帰路。横風でちょっと微妙な感じで走って離脱。
帰りは2周とちょっと、前半で出したパワーはもう出ない。ヘロヘロ～。
帰りの向かい風でまたもや大変だったけど何とか13時半ごろ帰宅。

Time 4:59
Dst 134.16 km
Odo 8032 km

今年も富士ヒル参加しました～。
前日は9時10分に出発して車で山梨へGO。
中央道はそこそこの込み具合。都内は混んでたところがあった。雨予報もあって山に入るとザーザーぶりの区間も。談合坂SAともう一か所(手前)で休憩。
13時前に富士急ハイランドに到着。まだ雨。バス待ちの列が結構長かった。
会場もポツポツ降ってたので先にサクッと前日受付を済ませた後はブースを回って品物見たり。
その後雨は止んだ。15時くらいにブルベで知り合った方と会って挨拶＆荷物を受け取ってお互いの健闘を祈って解散。バス待ちの列は帰りの方が長くて寒かった。
17時半頃前回と同じホテルに到着夕飯を食べる。
22時前に寝る。

当日は3時40分くらいに起きて準備、路面はまだ少し濡れているところもあったかな、4時過ぎに着く。とりあえずお弁当を食べてトイレへ～、列長い。準備して会場行けばよかったと後悔（20分くらい待ったので）、そのあと準備してスタート会場へ、数㎞だけどすでに遠く感じる。
6時について、既に整列始まってたので当日の荷物預け(ウインドブレーカーと腹巻)ともう一回トイレに行っとく。
3番目？の集団で待つ。ジェルをとりあえず飲んで、レッグカバーもいらないかな？と気づいたので急いで列を離れてまた預け直して戻る（なぜさっき気づかなかったのか・・・)
そして待ちに待ったスタート。
最初の1㎞ちょっとのパレードランで既にお疲れ気味ですが、計測ポイントでスタートボタンを押して計測開始！
タイム表をちらちら見つつ登る、今回は集団がシルバー目指す組だらけなのできつい。右から追い抜きかかるんだけどなかなかトレインに乗るが大変。頑張って乗っていくべきだったかな～というのが反省点。
8㎞位で一旦オンタイムに戻ったもののずるずると遅れて行って10㎞辺りからもうだめ～。
ひいこらいいながらひたすらくるくる、長距離ばっかりで短距離の登り練習してなかったからなぁ～と分かっていたことだが後悔先に経たず。そんでもって前回より遅いことに途中で気づいて意気消沈・・・・と行きたいところだがなるべく今できることをということで速度が落ちながらもダンシングを交えて漕いで20㎞過ぎの平坦で後ろからきたトレインの最後にくっついてもうダッシュ(即ちぎれたけど)、平坦から登りまでかなり長かったね…。前回よりも2分も遅くゴール！
下山荷物受け取って着替えて富士山メロンパン食べて写真撮って終わり。
下山はリムブレーキはやはり握力が(´▽｀;)
やっとこさ下ってフィニッシャーリングとのんあるビール。吉田うどん食べてこちらも無事終了。
雨は全く降らず下は暑かった。駐車場に戻り帰りの準備をして出発！
そういえば今回はきちんと当日預けの荷物回収したので忘れ物は無し！
お昼ご飯を食べて高速乗ってブーン。意外と早く14時台に帰れた。
軽くメンテして無事今回も走り切れてよかった。お疲れさまでした！<(_ _)>
去年と一緒だけど↓
使用車体：LAPIERRE Xelius EFI Ultimate 2014 + アルテ6800 11s、50‐34t,12-28t、EA90SLX
　　　　　Panaracer AGILEST 23c、MICHELIN AIRCOMP ULTRALIGHT ROAD、前後6.2bar
　　　　　7.6㎏位
　　　　　半袖ジャージ、長袖インナー、キャップ、半袖グローブ、
　　　　　レーパン、春秋靴下、SH-RC302
下山装備：5℃ジャケット+5℃タイツ5℃グローブ

Time -
Dst 58.31 km
Odo 7898 km

今日は江戸川に行ってきました～。
午前中の朝まで雨で、路面が乾くまで様子見。11時過ぎに出る。
南風予報？だったので帰りはきついかなと思ったけど江戸川へ。
市川から北上、21℃位あったのでちょうど良いかと思ったら、北上するにつれて気温が下がり18℃ちょっと、雲がまだ厚くちょっと涼しすぎた(´▽｀;)
三郷のたまねぎで休憩してさらに漕ぐ、同じように昼間から走っている人がまぁまぁ居て結構抜かされた。
結局野田の方まで走って折り返しのあたりでコンビニへ。
パンケーキとかをもぐもぐ。
帰路、警戒してた風向きは、北風のまま。良かった～。
ひたすらくるくる、気温はまだ19℃、半袖ジャージはちょっと微妙だったか。
市川まで戻るとまた気温が上がり雲の切れ目から日差しも。
夕方のため車も多く気を付けて走って17時前に帰宅。

Time 4:42
Dst 116.74 km
Odo 7840 km

今日は手賀沼に行ってきました～。
8時に出発。ちょっと雲が多いかな、予報では夜から雨っぽいので大丈夫そう。
かぜはそこそこあって周回がきつかった～というか今回も頑張ってひたすら漕ぐ。
何とか2周漕いで手賀沼。結構人は多かったかな？
西の端のコンビニまで行って休憩、どら焼きとソイジョイ。
帰路。これまた頑張って漕ぐ。
帰りは2周とちょっと。さっきより風が強いような？途中で止まってもぐもぐしてたら何人かに抜かされたので同じように走っている人はいた模様。
登り返しみたいな坂はさらに頑張って漕いで足がズーンと重くなった(´▽｀;)
帰りは追い風に助けられ帰宅、いつもよりは10分くらい早く帰れてよかった。

Time 5:00
Dst 134.22 km
Odo 7723 km