足動二輪日記

今日は手賀沼に行ってきました～

6時50分に起きて7時50分に出る。
少し寒くなってきたので装備迷ったけど、半袖ジャージ+夏長袖インナー、下はレーパンとレッグカバーで足りた。
風はちょっと強い。
いつもの道を走って周回コース。3連休のせいか走っている人はあまり見かけない。
田んぼの真ん中の道は追い風で走れたので順調？
2周走って離脱。手賀沼in。
いつもの往復でコンビニ休憩。アイスは止めといて、どら焼きとソイジョイ。
また追い風に乗って東の端まで行って離脱。先週見ごろだった彼岸花は色が抜けてて咲き終わりかな。
帰りは2周半。さっきより風強いような気もする。頑張って漕いだせいで太腿前側がきつい。
でもそのおかげで早めに帰れた14時前に帰宅。

Time 5:13
Dst 134.08 km
Odo 14360 km

今日は印旛沼に行ってきました～

6時半に起きて7時半に出る。午後に用事があるためちょっと早め。
お天気は～なんかところどころ雨降りそうな予報。
ひとまず南南西の風に乗ってひたすら走る。
風が昨日より強め。CR沿いの雑草もまた伸びてきていて当たるので速度ゆっくり目にパス。
風車小屋のところはコスモスが植えられていましたがまだ1割ほどかな。
さらに進むと、おっと工事による通行止め、そういえばあるんだったっけ。迂回。
北印旛も快調に進んでぼうそうの村を通って利根川へ。
帰りの時間はいつも通り走れば間に合うかな？といつものコンビニまで走って休憩。
アンパンとゼリーとオレンジジュースを買う。もぐもぐしてるとちょっとお腹が…。トイレ休憩追加(´▽｀;)なんとか復帰。
帰路。向かい風に警戒。雨雲はちょっとどんよりしたのがあるけどセーフか。一応今回はリアフェンダーを付けているので万が一降ってきても大丈夫なはず。
横風にも翻弄されつつ北印旛に戻りさらに南下。
風車小屋まで走って休憩はせずにパス。
おもったよりも向かい風は大丈夫そうなのでそのまま走る。
帰り道はいつも寄っている道は少し短めにして道の駅まで戻り、後は無難に走って13時前に帰宅できた。

Time 4:54
Dst 122.30 km
Odo 14225 km

今日は手賀沼に行ってきました～

6時45分に起きて7時45分に出発、今日は曇っていてボトルを1本に変更。雨が降るかもなのでレインウェア(薄)をツールボックスに入れる。
出発すると先日より涼しいかも。いつもの道を走って周回コース。
東の風のためかいつも通り周るとちょっときつい。何とか2周して手賀沼in。
手賀沼CR沿いには彼岸花が咲いていた。
いつもの往復で西の端でコンビニ休憩。アイスとゼリーを買う。
東の端まで戻って離脱。
帰りは2周とちょっと。さらに少し風強くなったかな？何とか走ってさぁ帰ろうと思ったら少しポツリと来る。
しばらくすると雨っぽいので木の下に避難。うーん降ってるな～。
雨雲レーダーで確認して少し雨宿り。止むのをまって出発。路面が濡れていたので少し遅く走る。
これまたしばらく走ると、路面が乾いていて局所的に降ってたみたいなのでセーフ。
ビューンと走って、道の駅で休憩、ドデカミンを飲んでさらに走って帰宅。

Time 5:20
Dst 134.71 km
Odo 14103 km

今回は400走ってきました～。

当日は午前中天気微妙な感じの予報で悩みましたが、とりあえずフロントフェンダーを付ける。リムブレーキのほうにしようかと思ってせっせと準備して、ホイールも軽いのにしとこうかなと久々に付け替えて空気を入れたらパンクΣ!!
夏の暑さにやられたかな？外したもののちょっと心配なので、急遽変更。ディスクブレーキの方にして重たいけど頑丈だろうとRS171とコンチネンタルのウルトラスポーツ…。バッグ類も付けて、22時過ぎに寝る。
4時10分に起きて準備、外はまだ降ってないかな？ウインドブレーカー羽織って出発。
5時半前に到着。400の記念ブルベだけあって人多い。でも受付とかしているうちにポツポツ降ってきた…。上だけレインウェアを着る。今回はモンベルのバーサライトレインジャケットなのでペラペラで暑い中着るのによいかなと。
参加すると言っていたVさんとお会いして会話してたらブリーフィング。そしてスタート。一斉スタートだったので写真撮ってたら出遅れる。といっても信号で団子状態。
リアフェンダーが無いのと、前走っている方からの水撥ねで距離を開ける必要があり、どんどん抜かれるけどマイペース。
青梅にそこそこ手前で雨も止んで路面も乾いてきたので、CHK1手前で早めにコンビニに入ってアンパンとクリームパンを買ってもぐもぐ。余りはバックポケットへ。レインウエアも脱ぐ。
CHK1の青梅駅前セブンは結構止まっていたのでトイレ済ませといてよかった。わらび餅を買ってすぐ出る。恐らくMさんと会話をしてさぁ出発と出ようとしたら、NさんとOさんがなぜか到着Σ(´▽｀)、どうやら同日開催の600と一部コースがかぶっているらしい。挨拶して出発。
CHK2までは北方向。またちょっと天気微妙になったりしてウインドブレーカーをちょっと着たが雨少し強いなぁ・・・。また止んでしばらく走り、また声をかけられ振り向くとOさんがいた、ここからは別コースなので～とお別れ。
ちょっと向かい風できついがまぁまぁ。
CHK2付近でお昼にしたいが手前の市街地を素通り。着いてしまったので写真を撮ってリスタート。右側にあったコンビニをスルーしたせいでしばらく走ることになり、去年走った時に補給したコンビニがあったので寄る。
前回よりは早いペースなので、ご飯類も結構あった。おにぎりとかを買う。
他の方も何人か寄られ、コンビニないですね～みたいな会話をする。
リスタートしてひたすら東方向。
前方に他の参加者が見えるも追いつけず。
途中でコンビニがあったのでコーラ補給。Vさんはどこかな～とチェックしつつ。また無心でこぐ。
前方に見たことある人が走っているな～と思ったら先日の山伏で一部ご一緒したTさんでした。
少し会話を交えつつビューンと走る、この先にセコマがあるそうなので自分も寄ろうと思いくるくると。途中でLさんを追い抜き!?、セコマへ吸い込まれる。
サイダーとヨーグルトを買って出ると、雨が…。
雨雲レーダーを見るとさらに強くなるようで、レインウエア上下装備。シューズカバー持ってくるのとリアフェンダー付けるべきだったなぁと反省をするも、その場ではどうしようもない。お先に出発して漕ぐ。
向かい風もあり、靴は即浸水。道路沿いの木の下でレインウエアを着ようとしている人、そのまま構わず走り続ける人と様々。
早く雨雲抜けてくれ～と願いながらひたすらこいでたら何とか止んだ。
前の方を走っていて追いついた方に、大変でしたね～と会話してしばらくご一緒。
先ほどセコマで追い抜かれたLさんとも合流。3人でCHK3手前のコンビニまで走る。
リンリンロードは少し道から離れないと補給場所がないので手前で補給。
CHK3の駅には数名の方。写真を撮って、ライト確認OKスタート。
しばらく走ると後ろからTさんが追いついてきたのでご一緒。結構楽しく会話できたので土浦のPC1まであっという間だった。
PC1に着くとスタートで速攻見失ったVさんとやっと会えた。
グラタンとかドリンク類を買って、頑張って食べて、待ってもらっていた？Vさんとここからはゴールまでご一緒させてもらう。
一旦北上するので風がきつかったけど頑張る。
CHK4に到着、近かったのでみんな何買おうかなという雰囲気。クロワッサンがあったのでホットコーヒーも買って先月を思い出しながら頬張る。
霞ヶ浦は追い風なのでVさんをかいわをしながら走る。でもちょっとパラっと雨が降ってきたので二人してえっ？降るの？みたいな状態、一応ウェアを着こんで耐える。
霞ヶ浦を離れてからちょっと向かい風が強くなりきつかったがCHK5に到着。
また追い風モード、まだ残り結構あるけど他の方も元気？な様子。
コンビニ位置をチェックしてから出発。
結構凸凹道もあり気を付ける。少し眠くなってきたけど、会話しながらだったのでまだ大丈夫。
柏まで走っていつも走っている道に。どこかコンビニですかね～と知っているところで休憩。
木下街道は結構夜中でも車走ってて道幅もそこまで広くないので気を付ける。
市川まできてまた知っている道、江戸川越えて行徳～。もう1回コンビニ休憩入れないと流石にきつくなってきたので東京に入ったところで休憩を入れる。ペットボトルのコーヒーを買う。
東京の2，3車線ある道なので結構交通量多い(まだ早朝の段階)、信号も多いので速度も出ず。
都心を突き抜けてあとは1号でゴールも見えてきた、予想していた日が出てから…ではなくまだ暗い中ゴール。ゴール受付してVさんとはお別れ。あとは多摩川沿いを走っているうちに夜も明けて帰宅。予報よりもそこそこ降ったけど無事走れてよかった。平坦とはいえホイールとタイヤが重いのはちょっときつかったかな？

Time 23:37
Dst 409.27 + 6.3 km
Odo 13956 km

久々に荒川に行ってきました～。暑かった～。

6時45分に起きて7時45分に出発。
難南西の風4m/sとか書いてあったので帰りはつらい＆陽射しをもろに受けそうだったけどまた沼にいくのもなんだかなということで向かう。
14号はクルマ多いので注意して一旦江戸川を少し走ってからまた戻って平井大橋から荒川。
南風の恩恵有るかと思ったらちょっと横風？でそこそこ。
野球とかやっている人たちがいるので気を付けて走る。
ゼリー食べようと思ったら持ってくるの忘れたのでキッチンとれたてに寄ってみる。まだ早かったので自販機でドリンク補給。
更に走って彩湖まで。結構暑い。1周して対岸渡るのがいつもだけれど、補給を兼ねて以前行ったことのあるお茶屋さんへ、祝日なので開いているか電話してみたらやってました(´▽｀)
戸田公園近くにあるので少し走って到着。
かき氷は終わってしまったとのことで抹茶味のパフェ。美味しかった～。
お会計後に店員さんにお水いりますか？と聞かれたのでありがたく頂戴いたしましたボトルに冷えたお水！
元来た道を戻って復帰、時々雲があるので助かるが、綾瀬くらいから雲はどこかへ行ってしまったのと、向かい風が強い！あと数㎞だけど耐えて何とか離脱。
帰りも同じルートでちょっと車の込み具合大変。
残り10kmくらいでコンビニ休憩、コーラを補給して、後はのんびりと走って帰宅。(帰り道追い風で助かった)

Time 4:27
Dst 107.45 km
Odo 13541 km

今日は印旛沼に行ってきました～。
6時半に起きて7時半過ぎに出る。
PBP後に組み立てたTIME君にする。なんか手首痛いなと思ったら、ハンドルが以前よりシャクった状態になってた、気にせず走ったが終わった後直そう。あとサドルも若干低かった。
どんより雲で降るのかと思われたが降らず、陽射しが遮られて若干涼しい気もするけど蒸し暑い。
掛水も効果ない…ので耐える。
CRは少しまた草が生えてきて避けつつ走る。ふるさと広場はコスモス植えたのかな？
双子公園を通り過ぎ、北印旛へ。昨日の疲れがまだあるのか速度上がらず。
ぼうそうの村経由で利根川。ちょっと午後用事があったのでペースアップ。
折り返しのコンビニで焼きいもソフトと氷とゼリーを買う。
帰路。追い風かと思ったらそうでもなかった、若干ポツリと来たので、えっ？と思ったけど止んだのでセーフ。
少し変速系も怪しいので調整しないとダメかな？ともやもやしつつもペースを守りつつ、ふるさと広場まで。
コーラを補給、ついでに給水スポットができていたのでボトルの水も補給できた。
あとは帰りの迂回はせずに走って13時15分ごろ帰宅。

Time 5:02
Dst 121.68 km
Odo 13434 km

今日は手賀沼に行ってきました～。
7時に起きて8時に出発。
久々にラピエールに乗ってスイスイ進むと思ったら、交差点でリアタイヤからﾌﾟｼｭｰっと音がΣ(´▽｀;)ｷﾞｬｰ
なんか踏んだか？と歩道でチェック。うーんどこも異常無さそうだけどと、
とりあえず交換しとこうとタイヤ外そうとしたらそれほど力を入れずにサクッと外れてしまったのと、チューブだけの状態で空気を入れるとバルブとゴムの接着面から勢いよく出たので、どうやら劣化が原因か、暑い時期に部屋に入れっぱなしだったし、タイヤものびのび。
ひとまずチューブ入れ替えてまだ家に帰れそうな距離(10㎞弱)なので戻ろうかと思ったけど、そういえばルート上にポンプが置いてあるコンビニがあるなと思いだしたので続行。
いつものルートで進んで周回コースは1周、コンビニで止まって空気を入れる。
AirBornで入れてたから全然入ってなかった(プッシュしたからあってるかはあれだけど)3barがいいとこ。6.5bar入れて復活！
引き続き走って周回コース終わり。いつもより20分押しになったけど手賀沼往復。
コンビニ休憩でアイスとゼリー。そういえば氷買わなかった。
往復終わって帰りは2周とちょっと。途中で自販機でコーラを買って補給。
農家の直売所で梨を買って帰りたかったけど、袋類忘れたのでそのままスルー。
14時15分くらいに帰宅。

Time 5:21
Dst 131.59 km
Odo 13313 km

先週末は600、8000upを走ってきました～、めちゃくちゃ疲れた(´▽｀;)

前日まで台風が接近、当日早朝には通り抜けるだろうと思ったらなぜか静岡に上陸手前で足踏み！結局熱帯低気圧になったけど、路面が心配でドキドキ。
22時くらいに寝て、4時に起きる。
天気予報は降らなそう？一応フロントフェンダーだけ付ける。登りが多い分下りも多いのでディスクブレーキの方にする。リアタイヤはスローパンク状態だったのでTLR＋シーラントを諦め、チューブを入れ(1回失敗してしまった)、CL仕様にする。
パンを食べて着替えて出発。路面は大丈夫そう、まだ暗いので多摩川CRの路面に気を付けて走って5時半くらいに着く。

今回仮眠所＆ドロップバッグありなのでレーパンとタオル、なぜかジャージの予備入れてなかった。充電器と予備のライトも入れといた。
ブリーフィング前後でNさんがいたので会話。お久しぶりです。
集合写真撮ったりした後。車検。ドロップバッグは預けたのでよろしくお願いします～。
6時ちょいに出発。
START－
微妙に降りそうな気配でどうかな～という感じ、途中でトレイン。尾根環入ってNさんに追いついた。会話をしつつ離されつつ？進む。
途中からちょっと雲行きが怪しい？なんかポツポツ。
少し強くなってきて、雨雲レーダー見てもしばらく降りませんなんだけどなぁ～と思いつつ。大きい登り手前でウインドブレーカーのみ着て、レインウェアは着なかったので上下濡れてしまった、ちょっと失敗？C1ではアンパンをもぐもぐ。
再出発時にウインドブレーカーを脱ぐか迷ったが着たまま出発。そしたら雨はほぼ降らなそうな感じで登りに入ってしまい暑い(´▽｀;)
道志みち入るので脱いで少しすっきり。ここから大変。ちょっとした下りはあるものの登り沢山。

Nさんに追いついたので少し会話交えつつ走る、途中でお連れ？の方を待つとのことでお別れ～。
リアが30Tじゃ足りないのでは？と考えながらひたすらクルクルと。
最後の方でスタッフの方からもう少し！と声をかけてもらう。
何とか登り切ってトンネルくぐると霧雨のような？寒い寒い言いながら下って山中湖。ついでに交差点の所にあるトイレでちょっと休憩。
一旦峠登って長い下り～。その先のC2、まだ天気微妙そうな雲。
サンドイッチとおにぎりもぐもぐして。少し前に到着したNさんとまた会話、またSさんと初めまして～とご挨拶して会話後、先に出発。
長い下りだけど天気も良くなってきた、ちょっと暑いかな。

ラウンドアバウトを通ってさらに下り。
小田原のここに出るのか～とちょっと驚く。C3到着。
水を入れ替えてあと少しパンを補給。
ここからはなんとなく道は分かる。いつもの熱海までの道なので。
アップダウンに警戒しつつ走る。昼過ぎに伊豆方面に走ったことないかも。車は多いかな。
小田原～真鶴は道路海側の自転車の矢羽根ペイントが増えてた。

網代手前で右折。

2個目の山伏峠への登りなんだけど、激坂！最初の道路工事区間で消耗しちょい下りのところにあった自販機でコーラをゲット。この先の登りでコーラを買っておいたことを褒めたいと思った。
延々と続きそうな10%超登りでﾍﾄﾍﾄ、前方もぎりぎりで登ってる感の方を何名かパスし頂上～。
先ほど抜いた方もたどり着いて大変でしたね～みたいな会話をして下りっ。
快適な下りを駆け抜け修善寺…。C4手前から先ほどの方と走ったかな？、C4到着。
晩御飯としてサンドイッチとおにぎりとか、あとドリンク。フランス帰りの方が0.xユーロ！安いなぁと聞こえてきたり、1000で会話した方と会ったり。ここからまだ初日登るんですかみたいな。
ヘルメットライトを付けて、再出発。沼津へ抜けて平坦路。
ここら辺から数人パックで走る。千本街道は富士川までほぼ道なり直線なので、ちょっと眠たい。先頭でくるくる回しつつ、後ろでの話されている方々の会話をBGMに。
富士川手前くらいでコンビニどこか寄ります？と聞いてみたら、しばらく無くなる手前にあると教えていただき、みんな向かうことに。
しばらく走って発見！各々補給、リポDで眠気覚ましとちょっとパン食べた、炭酸も試しに買う。
ここからはアップダウンということで気を引き締める、なんか夜鹿が出るそうなのでおっかなびっくり(´▽｀;)
登りできついところは会話を交えつつ、下りはビューンと稼ぐ。一緒に走っていただいたmさん、Gさん、Tさんありがとうございます<(_ _)>
足が尽きかけたので先頭交代っと思ったらｍさんが速い！
途中で鹿と遭遇したがブレーキかけてぶつからずに済んだ…
あと振動でライトの台座がもげたのでサブライトに交換。3本目持っといてよかったがドロップバッグで入れ替えなくちゃ。
ハイペースで進んで最後千切れたけどC5に到着～。コーヒーとヨーグルト、水を買う。
ここからしばらくは登りも控えめでちょっと安心。
と言っても、芦川の先がいつもの河口湖への登りなんだよね～と。
淡々と各々の走り方で登る、自分はくるくる回す。先ほどであった鹿の件もありちょっと心配だったけど複数人のライトで照らせば問題なし。川の音を聞きつつアップダウンアップだ‥アップアップ。

会話をしながらだと少し眠気は飛ぶので助かる。最後仮眠所手前の登りがまたなぜか激坂で非常に厳しかったが何とか到着。スタッフの方が出迎えてくれて、チェック後のシャワーとか軽食とかいただいて、仮眠～。0時半について2時半まで居た。
ドロップバッグでライト入れ替え迷ったけど、C5のところでライトをビニテぐるぐる巻きしてたので、明るいしそのまま付けとくことにして、４本目を一応持っておくことにした。

若彦トンネルまでの登りをインナーローでやっつけて、長いトンネル。
外に出ると寒い！わけではなく16℃、レインウェアは使わなくて済みそう。
満天の星空を見つつ下る。
河口湖の橋を渡ってC7。ホットコーヒーとか飲んでたら後ろから4人位。
一人はmさんだったのでご一緒に走る。ふと富士山の方を見ると多分登山客の方がご来光を見に登っているのかライトの光が点々と連なっているのを初めて見た(´▽｀)ｽｺﾞｲ
7-9月でなおかつ夜明け前に通らないと見れないので、風物詩なのかな～。
会話をひたすら交えつつ夜明け。途中でコンビニが無くなりそうなのでドリンク類と補給食を購入。
2日目かなり暑くなりそうで、無理しないようにを肝に銘じてひたすら漕ぐ。
途中で北に向きを変えて、また登り？甲武トンネルまで辛かったがなんとか・・・。
なんか見たことあるぞ～と思ったら、檜原村、C8到着。
下った後にまた登りが待っている。
3つ目の山伏はおなじみの所なので知った道に入ると少し気が楽になるが、登ることがわかるのでちょっとだれ気味。それでも気を付けて走る。

最後の山伏を越えて下り～、mさんには先に行ってもらい、自分なりのスピードで下る。
299のところで待っていてくださったのでさらに秩父まで、今日も車多いねと思いながら下って。秩父でお昼。丸亀製麺が良いとのことで吸い込まれる。冷やしの醤油うどんちょうど良かった。

まだまだ北の方に走ってやっと東へ、ついでにC9。
途中から何となく通ったことある道を走る。
下り基調かと思ったけどちょっとしたアップダウンはあり、また昼過ぎ&若干蒸し蒸しして暑かったので、適宜休憩とりつつ冷やしつつ、アイスも食べて走る。
C10は日が暮れてしまったが何とか到着、他の方も結構いた。サンドイッチ、ヨーグルトを食べる。残り40ほどだけどお腹が空かないように。
アンダーパスを一回間違えたくらいであとは大丈夫だったかな、大きい道が車が多いのと路肩がちょっとデコボコ。頑張って漕いだので終盤へとへと、代わってもらってまた速いスピードでビューンと進む。途中でトイレ休憩を入れてもらい、無事二子玉川に帰ってこれた！ゴール。
無事受付も済ませて撤収！帰り道をのんびり速度で帰ったせいで晩御飯が非常に眠い状態で何とか食べて終わり。翌日自転車周りと洗濯をして終了。お疲れ様でした！(´▽｀)

Time 39:43
Dst 610.55 km
Odo 13181 km

今日は久々に友人に会いに。
7時に起きて８時に出発。

装備は夏装備
オルトリーブLに着替えとかを詰めた。
いつもの道で印旛沼～、明日は天気悪いのでちょっと長めのコースにした。
CRは草がまた生えてきててよけつつ走る。
そして日本はやはり向こうより蒸し暑く、ちょっと水多めに補給。
北印旛を抜けてぼうそうの村経由の利根川～。
橋を渡ってそのまま霞ヶ浦まで。途中ゼリーを忘れたことに気づいて、アイス＆ドリンク補給。
霞ヶ浦は少し波立ってる？日影がないので暑い。
途中トイレ寄った後さらに走って離脱。南下。
途中道を間違えたためスマホのナビで誘導されつつ何とか友人宅に到着(´▽｀;)
夜は焼肉を食べて１日目終了。

２日目、朝は６時に起きて朝食食べて、早めに出発。でも天気予報は意外とお昼まで持つ感じ。
まぁ少し疲れているので短めにする。印旛沼の風車まで走って休憩、ドリンク補給。
帰りはいつものルート、少し追い風なのといつもと向かう方向が逆なのでちょっとだけ新鮮な気分？１０時半ごろ帰宅。

Time 5:35+2:03
Dst 139.13+50.98 km
Odo 12571 km

今回の装備等をメモしておく
・ロードバイク関係
フレーム
　TIME ALPE D'HUEZ21 (2019の時はWilierのLa Triestina)
　カーボンバック⇒カーボンフレームと変わった 輪行心配だったが問題なし
　リム⇒ディスク(油圧)、正直コース的にリムブレーキでも良いと思う。重量の面で。
　変速は機械式、11sアルテ(6800)⇒11s105(7000)、STIレバーが大きいのでここは改善したい、手のしびれの要因の一つかも
　
ホイール
　ZONDA(CL)⇒WH-8170(TLR)、今年GWまではキシリウムS+リチオン3で行こうと思ってた。
　GWの1000でTLR+シーラントでいけたので、新調。
　タイヤはYksion Pro UST 2(28C)+シーラント。パンクも発生せず良かった。
　前50-34T後ろ11-30T(2019は28T)

ウェア類
・１日目
AJの記念ジャージ(半袖)、夏長袖インナー(薄)、レーパン、レッグカバー、モンベル メリノウール靴下
・2日目(ドロップバッグ往路)
AJの記念ジャージ(長袖)、夏長袖インナー(少し厚)、レーパン、レッグカバー、モンベル メリノウール靴下
・3日目(ドロップバッグ復路)
400の記念ジャージ(半袖)、夏長袖インナー(少し薄)、レーパン、レッグカバー、Defeet メリノウール靴下
寒い時は10℃タイツとアームウォーマーを身に着ける、
メリノウールネックウォーマー、5℃グローブは一番寒い時だけ付けた。
ウインドブレーカー、レインウェア上下は未使用だった。

ドロップバッグに入れた10℃キルトベスト、5℃タイツも出番なし。

ライト類
・フロントライト
VOLT800NEO&800、
バッテリー(カートリッジ)は4.8Ax1、3.4Ax3、3.1Ax1、2.2Ax2。
4.8Aと3.4Aをスタート時に付ける。3.4Aを予備に1本バッグに。
往路で1本交換1本予備、復路は2本交換2本予備。
サドルバッグにURBAN2(単3x2)。ドロップバッグには予備で800。
・リアライト
TIGHTx2(KINETICx2)、2019購入のアマループプロx4、
復路で念のため交換。
切れた時用として3灯目にEZ1-Sport。
・ヘルメットライト
CP-095D、エネループx3。Low点灯で使用。
いつもは道やサイコン照らす用だけど、今回はトイレとかPCでも役に立つ場面があった。
リアにLOOP2(ただ接触不良なのか点灯せず(´▽｀;))

etrex30xはリチウム電池x4、途中で交換した。