足動二輪日記

昨日の雨も上がり蒸し暑い。
7時に起きて8時に出発。
水たまりはほぼなかったので良かった、泥だらけの道はなるべく避ける。
印旛沼は草が刈られている所とまた生い茂っているところが少々。
利根川に出ていつもの往復～というか神崎の道の駅まで走って休憩。
暑さが戻りアイスモナカとソルティライチを購入。
帰り道がちょっと向かい風気味で疲れるが少し長めに走る(昨日短かったので)
風車小屋のところで休憩を入れつつ帰宅。

Time 5:45
Dst 141.66 km
Odo 13723 km

今日は手賀沼に行ってきました～。

7時に起きて8時前に出発。
雲行き怪しいけどとりあえず走れるところまで～といった感じで、いつものコース。
周回2周したところで手賀沼のトイレ休憩。
彼岸花が咲いてました。
帰りは半周したところで向こうが黒い雲、雨雲レーダーを見るとそのまま突っ込む感じになりそうだったので一旦コンビニで補給を兼ねて休憩・・・。外に出るとポツポツと降ってきた。
少し待って止んだのを見計らって走るとまだ残ってた。路面も濡れてたのであきらめ。
帰り道にもっと降って来て全身ずぶぬれで帰宅。
ホイールのグリスアップする良い機会になったのでまぁ良いかなっ。

Time 3:33
Dst 88.94 km
Odo 13581 km

去年に続いて赤城山ヒルクライム参加してきました～。
前日受付が無いためといいつつ８時半に出発、12時前位に前橋に着いてお昼は去年と同じところで鳥めし。
去年は伊香保に行ったので今年は榛名山までドライブ、途中の山道が狭くて大変だったのと観光客は少なめ？湖はピクニックな感じの人たちは結構いた。
ホテルに行ってのんびり温泉入って21時半蔵に寝る。

3時半くらいに起きておにぎりとかヨーグルトを食べて出発。
指定の駐車場に止めて準備、今回は晴れていたのと4.5㎞位で会場に着いた。忘れ物は無し(´▽｀)
同じく参加してたNさんが今年も参加してるとのことなので合流して30分くらい話したかな、お別れしてトイレ行ってから10分くらい前に並ぶ。(自転車はすでに並べといた)
7時過ぎにスタート。
計測開始地点までのパレードランは相変わらず30㎞/hくらいと速くすでにきつめ。
松姫のところで計測開始、今回は先月の乗鞍同様頑張りすぎないをテーマにしてたけどどんどん抜かれる、抜き返したのは数人くらいかな・・・
途中で同じくらいで走っている人に追いつき離されを何回か繰り返してちぎれるを繰り返して、ラスト1㎞位からスパートをかけたが途中で垂れて終了。
今回はゴール付近は雨ではなかったが霧が出てきてヒンヤリ。起毛ジャージ、ウインドブレーカー、レッグウォーマー、起毛グローブを装備。
下山前にお菓子とフルーツポンチが配られおもてなし。疲れた体に染みわたる。
20㎞超の下りで途中休憩があったものの握るの疲れる。無事下山して会場の物販ブースで防水ポーチを購入。お土産は前日に買っていたのでこちらも良し。
駐車場には10時半と結構早く戻れたので帰りの準備をして出発。
途中高坂SAでお昼を採りつつ13時半過ぎにかなり早く帰宅できた。

Dst 4.49＋47 km
Odo 13440 km

久々の長距離は1000。走ってきました～。相変わらずきつかった。
8月の渡英が不完全燃焼だったこともあったりなかったり？
前日は19時くらいの新幹線で古川駅には21時半くらい。遅すぎる(´▽｀;)休めばよかったが翌週も休暇取ったし仕方ない。駅前ホテルは他の参加者がちらほら。コンビニで朝食を買って、組み立ては明日に投げて就寝。
3時半くらいに起きたかな、準備してスタート地点といっても駅前なのですぐ。
知り合いの方にあいさつ＆会話をする。ブリーフィングと車検をしてスタート。
今回は道中TさんとMさんと結構走った。
出発して日の出も過ぎたくらいにパラパラ降ってきた、早い！これはすぐ止むとか話してたけどダメそうなのでレインウェアを着る(着て正解)、走り出すと他にも軒先や木の下で装備整えてる人がいたり。
会話しながらCH1、近くでお祭りがあるみたいで準備されている方がいた。
川沿い走ってCH2、ここでも他の参加者に見知った方いたのでお声かけたりかけられたり(一緒に行く？早すぎて無理ですっ(´▽｀;))
途中CHのコンビニ挟みつつ、だんだん山の中？に入る。
お昼時になったので道の駅で休憩。温かい蕎麦でホッとする。
CH5の駅の温泉は入りたかったな～と言いながら北上、盛岡に入って都会を感じつつCHでちょっと寒くなってきましたね～と会話、グラタンを食べる。
日も暮れたので夜間走行。
途中で車をよけるために車道の白線跨いで外側に出たが、戻ろうとしたところ白線との間に段差がありずりっと滑り、咄嗟にハンドル切ってガードレールに向かったところでなぜかガードレールを掴もうとして失敗、路肩が斜めってたのでそのままずりっと行って落車(´▽｀;)、やってしまった・・・。
とりあえず膝と右手が痛い(打ち身と擦りむいた感がある）ので直前にあったローソンに移動して状態を見る。
膝は青あざと擦過傷、右手は小指付け根がぶつけた後で擦過傷なので、ローソンで売ってたキズパワーパッドを付ける、大きめのは一緒に走ってたTさんにばんそうこうをもらったので貼る。
鈍い痛みとかはなさそうなので骨折はしてない感じ。車体もチェーン落ちくらいで大丈夫そうだったので一息ついてから出発。東北の道もそこそこ走ってたと思ってたけど今回のような構造になってる道は初めて。昼間別の方が落車しかけてたので注意しなくちゃと言ってたのに・・・。
なるべくその後は白線の外側を跨がないように気を付けるようにした。
何だかんだありつつ八戸、雨も止んで良かった。CHのコンビニに着いてホテル行く組とお別れし一人旅。
CHの鮫駅の鮫を撮った後北上。ネカフェも迷ったが当日？が航空祭もあり混んでるだろうな(ホテルは値上げ＆ほぼ一杯）、幸い海岸線はぽつぽつとコンビニもあるので。明け方までは各駅停車感覚で休憩入れつつ走る(´▽｀;)
ただルート引くとき気づかなかったけど結構アップダウンが北に行くにつれてあってきつかった～。
風もまぁまぁあり、ひたすら耐える。何とか六ヶ所村のコンビニも着いて更にむつ市に入る。既に朝。
ここからはメインの恐山アタック。結構勾配あったけど帰り道がさらに激坂があった…。
恐山のCHに無事ついて一安心、天気は良いけど風強すぎる。
折り返して分岐まで戻り、今度は南下～。
横風がひどい。陸奥湾があるせいかな？風車もぐるぐる回ってた。
たまらずお昼がてら道の駅に吸い込まれる。唐揚げ定食美味しい。
気を取り直して出発。
ひたすらこぐ。
ちょうど南から西方向に変わる辺りでコンビニ休憩。こっからさらに風がきついのかな・・・？
と警戒してたらむしろ道路事情の方がきつかった。路肩余りないのと除雪とチェーン跡で道凸凹(´▽｀;)ﾋｨｰ
青森に入る頃にやっと解放される。一番メンタル的にきつかった・・・。
頑張ったおかげで16時台に市内入ったのでCH行ってからホテルにするか迷ったけど分岐から4㎞もあるので明日にする。もともとは700㎞地点から7kmも離れた大舘にホテルとってたけどこのペースだと無理だっと急遽とった青森のホテル。駅前の寿司屋に入って寿司をもぐもぐ美味しい！
ウェアを洗濯乾燥した後19時半くらい(さっさと寝よう)に寝る。

えっと3日目。1時前に起きて準備、1時半に出る。
CHのコンビニでもぐもぐした後出発だが、酸ヶ湯上る前の時点でなんか寒い(15℃？)のでレインウェア、ウインドブレーカー、ジオラインMW、ジャージと急遽着こむ。
登りは熊出ないでっ！と祈りながら、熊鈴と適当な音楽をスマホで流しながらのろのろと登る。
偶に車が通るので一瞬ホッとする。
あと他にも数人参加者を見かける。
酸ヶ湯のCHのトイレに5時前に着く、気温は・・・6℃位！寒い！想定外の寒さで下はレッグウォーマーとハーフパンツだと足りなかったか・・・。あと指がひび割れで痛い。
更に少し上ったところで夜明け、前方に参加者が2人いたので声かけたら寒いので防寒装備してから下るとのこと。
ある意味目的だった奥入瀬の明るい時間帯を通る目論見は無事成功(ただし寒い)。
下りはさらに冷えたのでガタガタしつつ。ホッカイロ持ってたので付けた。腹巻も巻いた。
奥入瀬渓流は雨降ったせいか水の量は多かったかな。写真を撮りつつ走って十和田湖。意外とアップダウンあってきつかった。
近くで泊ってたTさんと合流二人旅再開。
3日目は天気良くて大舘まで快調。CHではMさんや他の方もちらほらいた。
どこかでお昼食べないとねということで、道の駅まで40㎞位頑張って走ってお昼。結構ゆっくりしてしまったが、後半戦なので仕方なし。
さらに別の道の駅五城目だったかな、ババヘラアイスがあったのでこれも一応達成。(カップに入ったものだったけど良し）
秋田の市街地も中々交通量多くて大変、疲弊する。800㎞位に所にあるスーパー銭湯で休憩。晩御飯と1時間寝る作戦だったけど寝れずうとうとくらい。これが後で響くとは。
市街地も終わりまた田舎道。途中のオートパーラーみたいなところで休憩入れつつ横手の方へ。
夜は車も少なく走りやすい。どこかで休憩入れた方がいいかなと思いながらも大丈夫そうだったのですすむがラストCHのコンビニで流石にきつく、ヘトヘトで着。
他にもギリギリ隊に近い方がは数名いたかな。
出発したものの登りに入ったところでTさんに着いていくのが厳しくなり、先に行ってもらうことにした。すぐ近くにあったベンチのある施設で休憩。幸い中が暖かかったので非常に助かる。15分位目をつぶりうとうと。
少しスッキリしたところで補給食とコーヒーでリフレッシュ！再出発！
幸い少し上ったところで峠越えだったが無理してたら下り危なかったので良しとする。
結構制限時間が厳しいので慌てず気を付けつつ下る。
途中で夜が明けたので、助かった、鳴子温泉への分岐に出る手前のコンビニで一息入れてさぁ出発と少し進むとTさんのロードバイクが？！コンビニに寄るといたのでここからまたご一緒。
古川に向かう道が信号が少なく下り基調だったので25～くらいで飛ばせたので良かった、15㎞だと制限時間一杯だったのが少し回復。
残り数㎞のところで古川に入り安心した。
最後はのんびり走ってゴール！コンビニには他の参加者がいて同じくゴールされてた。
受付まで時間があるのでレシートゲットしたあと、荷物整理と帰宅準備(車体拭くとか)しているとスタッフの人が早めに受付開始してくれたので移動。
無事ゴール受付して終了！
新幹線に乗るまでの時間がまだあるので近くの銭湯に行くことになりTさんの車で移動、疲れをいやす。
ついでに自転車を輪行状態に早めにできたので大変助かりました<(_ _)>
駅に移動するとMさんと会う、無事ゴールできたとのこと、良かった～。
駅弁買おうとしたら古川駅では駅弁売っていないとのこと、車内販売あるか分からない(乗った列車は無かった…)のでNewDaysでお昼を調達。無事乗れてもぐもぐうとうとしてたら東京着いた。
後は最寄り駅まで乗ってよっこいせと組み立てて帰宅。お疲れ様でした(´▽｀)

Time 74:30くらい
Dst 1019 km
Odo 13440 km

リアホイールのタイヤを急遽交換したので軽く走って様子見、大丈夫そう！

Time 0:20
Dst 7.14 km
Odo 12420 km

今日は頑張りました。
今まで走ったことなかったけど東京湾イチ。
7時過ぎ出発して、湾イチスタートとして近くの公園。写真撮ってスタート。
一部ブルベのルートと知り合いの方から教えてもらった道を使う。
問題は都内。1号は混んでるだろうからなるべく海側を通る。幸い日曜朝で混み具合はそれほどでもない？信号多くて結構疲れる、曇っていたおかげでものすごい暑い感じはしない(まだ)
結構時間かかって東京を抜けて神奈川。途中から同じようなルートで数人追い抜いたり追い抜かれたり(コンビニ休憩やらなんやら)
横浜は10時過ぎかな、結構暑い。日差しも出てきた。ここら辺も知っている道なのでちょっと安心。いつもより遅い時間なだけ。
横須賀の方に抜けて途中ヴェルニー公園で写真撮ってたりしたけど、実はお昼ご飯どうするかとフェリーいつ乗るか問題を抱えたままだったのでちょっと焦ってたり。
結果的にフェリーは13時20分のには間に合った、お昼ご飯は船内で(´▽｀;)時間節約
50分くらい揺られて浜金谷へ、東京湾フェリーは初めて乗ったけどそこそこ上下に揺れたのびっくりしたかな。
下船して北上。久里浜までの南下は向かい風気味できつかったが今度は追い風がんばる！
快調に飛ばせて残り90㎞くらいだけど結構巻けた、おやつ時間くらいになったのでコンビニin。補給。
富津の岬の展望塔は迷ったけど今回はパスした。代わりに袖ケ浦の海中電柱を目指す。
途中からまたもや知っている道に入ったので気が楽、車と路面に注意しつつ、夕方くらいに激混みのアウトレットをよそに海の方に行って写真をパチリ。
さぁ帰ろう。夕方なので車多めで長い道をひたすらこぐ、ちょっとお疲れ気味というのもあって速度は落ちるが頑張る。
千葉に入って一安心。
ライトも付けて海岸線の前にポートタワーに寄ったり。
あとはひたすら漕いでスタート地点に戻って無事一周完了！ゆっくり走って帰宅。お疲れ様でした！

Time 8:25(12時間くらいかかってる休憩とフェリー込み)
Dst 200.23 km
Odo 12413 km

午前中は雨が残ってる予報だったのにそれほど降らなかったので急遽出発、10時過ぎ。
どこ走ろうかと迷ったものの、水たまりが少なそうな江戸川CRへ。
南風に乗って北上。途中お昼がてら埼玉にあるセコマに行ってみる。ちょっと江戸川から離れてたのでまぁいいかとぶらぶらしつつ到着しておにぎりゲット。美味しい。
ナビを使いつつ戻って江戸川を関宿まで走った。
関宿のところは花火大会らしく交通規制、自転車は行って良いとのことでささっと通り抜けて到着。
ジュースを飲んで帰路。
今度は向かい風でCR沿いは草ボーボーでよけるの大変。
ひたすらくるくる回して行徳で抜けるころには夕方。
14号で帰ろうとしたところ途中でLELジャージの方を見かけたので声を掛けたら以前お会いした方だったΣ(´▽｀)奇遇っ。
帰宅ちょくぜんに雨がぱらっと来たところで滑り込みセーフ。

Time 5:50
Dst 136.92 km
Odo 12213 km

今日は印旛沼に行ってきました～。
昨日より暑い！追い風に乗って印旛沼。
除草されているとこもあったけど一部草が路肩からはみ出てたので要注意。一度野兎が飛び出してきた(´▽｀;)
工事で迂回ルートで草笛の丘通ったらフェスやってて渋滞…
北印旛を通ってぼうそうのむら経由の利根川。風はちょい強めで帰り大変だけど神崎の道の駅までクルクル。
道の駅は駐車場が工事してた、でも特に影響はなかった。
アイスと氷と水を買う。氷がデカすぎてボトルに入らないハプニングがあったけど背中に入れることにして解決(冷える～)
帰路、予想通り向かい風。そして出発時点で足がちょっとお疲れ気味だったせいか、全然足回らない。
なんとかまたぼうそうの村まで戻って休憩を入れて北印旛通って風車小屋まで、疲れた～。
今度はドリンク休憩してあとは横風。
暑さと向かい風のコンボでヘトヘトになりつつも14時半ごろ帰宅。

Time 5:45
Dst 137.25 km
Odo 12076 km

今日は手賀沼に行ってきました～。
装備は相変わらずの夏装備、先週の乗鞍で買ったジャージを着てウキウキ(´▽｀)
ついでに先日サイコン買ったのでこちらもウキウキ。
風はあまりないのでちょっと暑いかな。川沿いルートで走って周回コースへ。
行きは2周、5kmLAPがONになってたため時々通知で意外と便利な機能だなと思った(後半につれて平均が下がってるのが分かった)。走り終えて手賀沼in。
いつもの往復こちらも暑い。西の端のコンビニで休憩。アイスと氷と水。
帰路。追い風は少しあったかな、東の端でUターンして離脱。
帰りは2周とちょっと、暑さ増してきつい。自販機でドリンク補給～。
何とか走ってあとは帰り道、掛水をしつつヘロヘロ、もう一回休憩入れてから帰宅。

Time 5:14
Dst 134.58 km
Odo 11939 km

今回は初めての乗鞍ヒルクライム、40回大会とのことでびっくり。
3月頭に申し込みとホテルの予約は会場近くが埋まっていて、お値段高めの10㎞近く離れた白骨温泉。高いだけあって良かったのでセーフ(´▽｀)

前日は受付の為早めに出る、6時に起きて7時出発、Hさんの車に揺られて千葉から長野へ。
首都高と上野原辺りが渋滞だったかな、SA休憩も入れつつ、松本へは12時過ぎ。
最初に見つけた定食屋が休業日で近くの蕎麦屋でそばを食べる。
ドラッグストアに寄って水とか飲み物類を調達(ゴールの頂上は飲み物ないらしいので、ただし歩けば畳平の方に自販機あった)
松本から数十㎞走って乗鞍には15時くらい。受付してブースを回って、ジャージとかジェルを買う。
時間があれば上高地まで自転車で行こうかなんて話してたけど遅くなってしまったので、さっさと宿泊の白骨温泉へ。山深いところで数件の温泉旅館と売店が1件。気温も17℃と涼しかった～。
晩御飯(美味しい)をしっかり食べて、22時くらいに寝る。

当日は4時半に起きて5時半に出る。自走で向かうか迷ってたけど、峠超えるので止めて車で。
幸いにもスタート会場近くの駐車場にストン。各々用意。ボトルの水はパラチノースx2の500mlで今回はいっぱいドリンク入れといてよかった(結構ぎりぎり、給水所も使った)
スタート時間が1時間ほど差があるのでHさんをお見送りしたあと待つ、陽射しも強く朝なのに暑い。レッグカバーは不要だった。
スタート前の入口でアミノバイタルのジェルx2をもらうので、会場で買ったカフェイン入りのパラチノースのジェルを飲んでアミノバイタルのジェルも飲んだ。
スタート前で1つ前のウエーブで入って、15分ほど待つ。
写真を撮ったりじっとして待った後ゲート前に並んでスタート！

最初から飛ばすなんてことは今回しなくて、なぜか漕ぎ始めると足がパンパン太腿が特に。
なんでだろうともいながらどんどん抜かされるのを見送る。
マイペースで走ろうと決めたので、トレインにはほとんど乗らず。
最終組だったので同組の人に抜かされはするけど、別組のは上から降りてくる？だけなので安心。
勾配は7～9%だったり緩むところもある。富士ヒルより道幅そんなでもないのと、直登気味のが少ないせいか登りやすい感じがした(辛いのは変わらず)
後半気分が良い感じ(空気薄いから？)になってきたので苦しいものの前の組を少しずつ抜かす。
森林限界のところらへんで見晴らしも良く前方のゴールも見えてきたところがやはり一番つらかったけど楽しく走れてゴール。
下山装備を受け取り、ドロップバッグにいれたコーラがうまい。
暑いので厚手ジャージとレッグカバーだけ着て、Hさんを何とか探しだして、少し離れた畳平へ。
神社っぽいところの下で自転車お守りステッカーとかを買って戻ったら、大分下山列も空いてきたので、一緒に並んで下山開始。
時々ブレーキ休憩もあり最終走者をみんなで応援もあったり。下山中の急カーブお知らせボランティアの方にありがとうの感謝を言っている方を真似して言ったりしながら無事下山。ワイヤーのブレーキは握力持ってかれる(´▽｀;)
完走証をもらって水、バウムクーヘン、リンゴを補給。
もう一回ブースを回った後駐車場へ行ってお片付けしたあと近くの銭湯の温泉で汗を流す。さっぱり。
遅めのお昼のお蕎麦(1800円！)とお土産のブドウを買って、帰りの渋滞(長かった～)に巻き込まれつつ22時ごろ帰宅。Hさんにお礼を言っておわかれ。
長野まで遠かったけどヒルクライム楽しかった。
お疲れさまでした！<(_ _)>

Time -
Dst 41.29 km
Odo 11805 km