足動二輪日記

今日は手賀沼に行ってきました。
装備は
モンベルネックウォーマー
5℃ジャージ
プロゼロ
レーパン
10℃タイツ
冬グローブ
スカルキャップ
シューズカバー
ウィンドベスト
7時に起きて8時に出発、
風強いから寒いだろうとベスト着て走ってみたら気温がそこまで下がらない？
サイコン読みで5℃台までしかいかなかったのでベストのせいもあり汗をかいてしまった(￣∇￣；
周回コース手前で脱いでポケットへ・・・あ、また補給食を忘れていたのに気付く・・・。
しかたないのでそのまま走る。
北西の風9m/s予想ともあり、結構強い、追い風区間は良いけど後半は向かい風できつかった・・・。
速度も上がったり下がったりでちょっと微妙だったかな？
3周走って手賀沼へ。トイレ休憩後往復。コンビニまでも向かい風区間・・・。のんびり速度で走ってコンビニへ。
ドーナツとチョコゲット。もぐもぐして補給。
帰路、今度は追い風くるくる回す。でも今日は手賀沼も人少な目な感じ。
東の端まで行って離脱。
帰りは2周回。順方向で最後の方は20km切りと結構疲れたので途中でホットレモンを買って暖まる。
車道に戻ってゆったり走って13時40分ごろ帰宅。

Time 4:56
Dst 124.67 km
Av 25.5 km/h
Max 45.2 km/h
Odo 546 km