足動二輪日記

今年の走り始めは手賀沼。
予想気温は10℃だけど朝が寒そう。
装備は、
ネックウォーマー
ウィンドブレークジャケット
プロゼロ
レーパン
10℃タイツ
冬グローブ
トゥシューズカバー

7時に起きて8時に出発、周回コース行くまでに気温が2℃位まで下がって寒かった～(￣∇￣；ちゃんとしたシューズカバーにすべきかな？
今日も走っている人がまぁまぁいました、風がそこそこあり速度は遅めだったのでビュンビュン抜かれる。もはやLSD?的な感じかと思いきや心拍高めだったので2週間ぶりの走りはきついですね・・・何とか走り切って手賀沼へ。
ちょい休憩を入れてからまた往復。
ランナーが多いのが不思議だったけど気にせず走ってコンビニでもっかい休憩。
ドーナツとチョコを買ってもぐもぐ。少し気温上がって7℃位？
帰路。東の端まで行って離脱。帰りは2周回、順方向にしたらちょっと風がきついー。完全に一人でしたが車多い。邪魔にならないように走ってあとは帰り。
3連休初日のためか渋滞気味で混雑してましたが13時半ごろ無事に帰宅。
夕方明日の準備のためシクロもどきをいじる。シクロ用のホイールがリム幅が違うので毎度ブレーキ調整とギア調整がめんどくさいけどタイヤを履き替えるのとどっちがいいのか微妙だな～（￣ー￣）

Time 4:48
Dst 123.34 km
Av 25.6 km/h
Max 42.5 km/h
Odo 123 km