足動二輪日記

先日買ったローラー台、ちゃんと使ってます。
2、3日に1回程度・・・。
というよりは早く帰って来れた平日や休日の午前中に30分程度。
34x17-23で重さはLから3番目くらいかな？
購入したV270はLや2番目だとﾌﾞﾝﾌﾞﾝ音が鳴るので締め付けが強くなるように重くする→だれる→軽くする→・・・っていうのが今の状態。
暖房つけずに初めて5分程度で汗ダラダラで、時計見るとまだ5分か・・・と。
景色が変わらないと時間が経つのが長く感じます・・・。
だいたいやるときは普段見もしないTVを付けて適当な番組かDVDでぐるぐる回す程度。
効率が上がるように、色々試す。
去年買ったCATEYEの心拍計はなぜか急に220まで上がって下がってを繰り返ししだすのでつけて2,3回で箱にポイッ。
今はクロスに付けてた有線のサイコンは適当に這わせてケイデンスと速度を見れるようにして大体同じ回転になるように目安にしてます。
昨日やったときは30分に近くなったとき「もっと回せそうな予感！」って感じになりましたが次の日も仕事があったのであえなく終了。
雨の日でも夜でも気軽に漕げるのである意味最高な品ですがモチベーションを高めるのは中々難しいようです。目指せ1時間。