今回は300走ってきました～。
前日は22時くらいに寝て4時に起きる。
曇予報で若干ポツポツかもくらいで12～15℃とウェアを着こむか微妙なライン。
結局キャップ、起毛ジャージ、長袖インナー、ウィンドブレーカー、レーパン、10℃タイツ、少し厚手グローブ、ジオライン靴下という感じにして出発。
人少な目でするっと車検も終わり6時スタート。
走り始めは団子状態、少し頑張る。市街地をそこそこ走って郊外抜ける。
お日様が出ないので気温上がらずでちょっと寒いかも。
狭山湖と多摩湖は初めて走った。ちょっとアップダウンあり、雰囲気良さそう。
ミニアンパンをラップで包んできたのでちょいちょいもぐもぐしながら走ってPC1、8時過ぎ。
団子状態だったのがここら辺でばらける。
マイペースで進み大体前後のメンバーが同じ感じに、PC2手前あたりでポツポツきて、え～ココで降るの？とびっくりしつつ止んだので良し…。PC2の花園橋手前に着。いつもは坂を下って橋を渡るルートだったのでそういえばここにコンビニあったなぁと思い出すなど。
SNSで知っていた方Yさんが目の前にいることに気づいて挨拶(というかSTART直後で気づかず色々話してたけど(´▽｀;))、ホイールの話としながらご一緒するも速かった～、途中で千切れ、時々お会いする感じに。
長瀞のところは観光客がそこそこいて道も混んでた気も。
ライン下りの船をちらみしつつ走ってちょっとずつ標高も上がり、大滝の道の駅、135㎞くらい、休憩されている方もいてトイレと後補給。40㎞後にまたここに来るんだけど他に補給場所が無いのでしっかり食べる。
雁坂の峠道は遅めの秋？で紅葉を見つつ、えっちらおっちら登る、先日傷めた膝は回復したものの無理はしない。補給関連は皆無だけどトイレはあるので休憩を入れながら登る。
ちょっとずつ気温も下がって、汗はかいてるけど下りが冷えそう。
なんとか登り切り折り返し地点の156㎞。写真を撮って、補給食もぐもぐして下る。
ウインドブレーカーを羽織ったものの、暑くて巻くっていた長袖戻すの忘れてたΣ(´▽｀;)、まぁいいや！とそのまま走り、すれ違う参加者の方に挨拶しつつ大滝のところまでビューン。
また補給して今度は東へ。秩父市内に入って190手前で渋滞気味、夕方ですものね。
山伏向かう前にコンビニ休憩、手前からご一緒になってたかたと一緒に走ることに。
ライトを確認してOK出発。
会話しつつ登ったので勾配きつかったが登れた。写真を撮って下る～。
ん？なんかまたポツポツというか結構降ってきた(´▽｀;)えぇーこんなしっかり降るの？というかんじの降り方で、さっさとレインウェア着るべきなんだけど、PC3まで頑張るということをしてしまい、10℃タイツびしょぬれ。
まだ降っているけど20分後止む予報でとりあえず温かい物を～、と肉まんとグラタンと豪華に(´▽｀)。
少し小康状態になったので、レインウェアをささっと着る。雨止みそうだったけど濡れてしまったのを放置はまずいので。
再出発してしばらくで雨は止んだものの路面は濡れてて、泥跳ねが気になるのでしばらくそのまま過ごす。
気温も14℃くらいになって南の方に来たからか標高下がったからか、登りが暑い。ので頃合いを見計らってレインウェアを脱ぐ。タイツは少し乾いてたので良し。
PC4まではスイスイ進んで到着。あと35㎞ほど。ささみバーとドリンク飲んで補給。
終盤はアップダウンもありちょっときつかったが以前は知ったことがある道なので慌てない。
途中からペダルが音鳴りする(クリートつかむ部分がこれもちょっと削れてるのかな)のが気になりつつも、何とかゴール。
ささっと終わらせて無事帰宅。眠かったけど雨降らないだろうからとMAVICのホイールにしてたのに降ってしまったのでハブをチェック、ちょっと水入っている感じなのでメンテして終了。
お疲れさまでした<(_ _)>
Time 17時間くらい
Dst 302.45+6.24 km
Odo 16571 km
前日は22時くらいに寝て4時に起きる。
曇予報で若干ポツポツかもくらいで12～15℃とウェアを着こむか微妙なライン。
結局キャップ、起毛ジャージ、長袖インナー、ウィンドブレーカー、レーパン、10℃タイツ、少し厚手グローブ、ジオライン靴下という感じにして出発。
人少な目でするっと車検も終わり6時スタート。
走り始めは団子状態、少し頑張る。市街地をそこそこ走って郊外抜ける。
お日様が出ないので気温上がらずでちょっと寒いかも。
狭山湖と多摩湖は初めて走った。ちょっとアップダウンあり、雰囲気良さそう。
ミニアンパンをラップで包んできたのでちょいちょいもぐもぐしながら走ってPC1、8時過ぎ。
団子状態だったのがここら辺でばらける。
マイペースで進み大体前後のメンバーが同じ感じに、PC2手前あたりでポツポツきて、え～ココで降るの？とびっくりしつつ止んだので良し…。PC2の花園橋手前に着。いつもは坂を下って橋を渡るルートだったのでそういえばここにコンビニあったなぁと思い出すなど。
SNSで知っていた方Yさんが目の前にいることに気づいて挨拶(というかSTART直後で気づかず色々話してたけど(´▽｀;))、ホイールの話としながらご一緒するも速かった～、途中で千切れ、時々お会いする感じに。
長瀞のところは観光客がそこそこいて道も混んでた気も。
ライン下りの船をちらみしつつ走ってちょっとずつ標高も上がり、大滝の道の駅、135㎞くらい、休憩されている方もいてトイレと後補給。40㎞後にまたここに来るんだけど他に補給場所が無いのでしっかり食べる。
雁坂の峠道は遅めの秋？で紅葉を見つつ、えっちらおっちら登る、先日傷めた膝は回復したものの無理はしない。補給関連は皆無だけどトイレはあるので休憩を入れながら登る。
ちょっとずつ気温も下がって、汗はかいてるけど下りが冷えそう。
なんとか登り切り折り返し地点の156㎞。写真を撮って、補給食もぐもぐして下る。
ウインドブレーカーを羽織ったものの、暑くて巻くっていた長袖戻すの忘れてたΣ(´▽｀;)、まぁいいや！とそのまま走り、すれ違う参加者の方に挨拶しつつ大滝のところまでビューン。
また補給して今度は東へ。秩父市内に入って190手前で渋滞気味、夕方ですものね。
山伏向かう前にコンビニ休憩、手前からご一緒になってたかたと一緒に走ることに。
ライトを確認してOK出発。
会話しつつ登ったので勾配きつかったが登れた。写真を撮って下る～。
ん？なんかまたポツポツというか結構降ってきた(´▽｀;)えぇーこんなしっかり降るの？というかんじの降り方で、さっさとレインウェア着るべきなんだけど、PC3まで頑張るということをしてしまい、10℃タイツびしょぬれ。
まだ降っているけど20分後止む予報でとりあえず温かい物を～、と肉まんとグラタンと豪華に(´▽｀)。
少し小康状態になったので、レインウェアをささっと着る。雨止みそうだったけど濡れてしまったのを放置はまずいので。
再出発してしばらくで雨は止んだものの路面は濡れてて、泥跳ねが気になるのでしばらくそのまま過ごす。
気温も14℃くらいになって南の方に来たからか標高下がったからか、登りが暑い。ので頃合いを見計らってレインウェアを脱ぐ。タイツは少し乾いてたので良し。
PC4まではスイスイ進んで到着。あと35㎞ほど。ささみバーとドリンク飲んで補給。
終盤はアップダウンもありちょっときつかったが以前は知ったことがある道なので慌てない。
途中からペダルが音鳴りする(クリートつかむ部分がこれもちょっと削れてるのかな)のが気になりつつも、何とかゴール。
ささっと終わらせて無事帰宅。眠かったけど雨降らないだろうからとMAVICのホイールにしてたのに降ってしまったのでハブをチェック、ちょっと水入っている感じなのでメンテして終了。
お疲れさまでした<(_ _)>
Time 17時間くらい
Dst 302.45+6.24 km
Odo 16571 km
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