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念願のロードをゲットしたmadekiによる自転車に関する(不定期)日記・・・・・。

足動二輪日記

   

装備メモ

いつもの。
最低12℃位、最高26℃位?

キャップ
夏インナー
レーパン
10℃タイツ
夏靴下
ハーフグローブ
モンベル レインダンサー(レインウェア)
コールドギア

ツールボトル短x1はいつもの工具セット。チューブx1。念のためタイヤ両方交換済。
サドルバッグ大 チューブx1、レインウェア、コールドギア、タイツ、あと輪行バッグはバッグの上、バッテリーとケーブル。単三電池x3
ライト VOLT400,800、後ろはOMNI3と5、ヘルメット前&尾灯。18650ライトを初めて使う、まぁまぁ良い。(こまめにONOFFして節約してたのはある)

買ったもの
アンパン
ミニアンパン
サンドイッチ
シーフードカップ麺
ミックスフルーツ
ミックスジュース
水500ml
ホットコーヒーx2
レッドブル小
ブラックサンダー
チョコクッキー
ブラックガム
ロックアイス
ホットサンド

持参したのは
水+経口補水液の粉末
梅タブレットx3
カルパスx3
アミノバイタルゼリーゴールド(PC2手前くらいで食べたかな)
スポーツ羊羹(食べず)

足は攣る前に抑えたので今回は攣らずに済んだ。
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プロフィール

HN:
madeki
性別:
男性
趣味:
自転車
自己紹介:
LAPIERRE Xelius EFI Ultimate 2014
フルカーボンのフレームセットにアルテ6800 11S
・練習用
コスミックエリート 2012 11S
Lition3
・決戦用
EA90SLX '09? 2014/04に11S化
PRO4
7.2kg位。

FFWD F4R 限定カラー

Wilier La Triestina '09 ランプレカラー
今では少し?珍しい カーボンバック
105→'17にアルテ6800で11s
装備
・練習兼ロング用
ZONDA Lition3 前23c 後25c
サドルバックやらごちゃごちゃ装備で9.7kg

'09クロス 701 km
'09ロード 2,716 km
'10ロード 4,195 km
'11ロード 2,628 km
'12ロード 4,445 km
'13ロード 7,602 km
'14ロード 9,022 km
'15ロード 9,393 km
'16ロード 11,387 km
'17ロード 13,520 km
'18ロード 14,631 km
'19ロード 16,272 km

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